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高齢者富士登山の携行食料を教えて下さい。
私は毎年高齢の父を連れて富士山に登っています。 父の年齢は94歳(数え年)で、昨年は富士登山高齢者番付で全国第5位でした。今年も登る予定ですが、問題が1つあります。ご存知の方もいらっしゃると思いますが、富士山の小屋の食事は美味しいものではありません。(場所柄仕方がないと思いますが) 私(64歳)も頂上で疲れもあったため、食事が喉を通らなかった経験があります。 そこで、今年は携行食料を検討しています。 おにぎりや、梅干し、漬物、バナナなど。 他に日持ちして美味しい高齢者向きの、携行に適した食料があれば教えて下さい。 なお、登山中の宿泊は5合目、8合目、頂上と3泊します。 同行者は私と、私の3男(27歳)です。 よろしくお願いします。
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>ご存知の方もいらっしゃると思いますが、富士山の小屋の食事は美味しいものではありません。 そうですか?私は大変おいしいとおもいました。特に白米と豚汁はサイコーだったな。 >他に日持ちして美味しい高齢者向きの、携行に適した食料があれば教えて下さい。 ストーブはもって行きますか?個人的にはカップヌードルなどカップ麺はよくもって行きます。ですがそれではあまりにも芸がないので以下を参考されてみてはいかがでしょうか? ↓サイト http://yamameshi.doorblog.jp/ http://yamakei-online.com/special/yamagohan.php ↓本 http://www.amazon.co.jp/%E3%81%94%E3%81%A1%E3%81%9D%E3%81%86%E5%B1%B1-%E9%9B%86%E8%8B%B1%E7%A4%BE%E6%96%87%E5%BA%AB-%E9%A3%9B%E7%94%B0-%E5%92%8C%E7%B7%92/dp/4087475344/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1311831712&sr=8-1 >父の年齢は94歳(数え年)で、昨年は富士登山高齢者番付で全国第5位でした。 いや~御見それしました。お怪我なく無事に下山されてください。
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- manyu007
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94歳で富士登山とはすごいですね! 富士登山での携行食品は食べたくなるもので、食べやすくて、消化吸収の早いものがよいと思います。 とくに糖類やフルーツ類は、消化吸収が非常に早くすぐにエネルギーに変わるのでお勧めです。 個人的にはドライフルーツがお気に入りです。 無事に登頂できると良いですね! お気をつけて。
お礼
参考になりました。ありがとうございます。ドライフルーツは是非持って行こうと思います。 軽量でいいですね。
- sachi7283
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すっごいですね~!お父様!尊敬します!私も見習いたい!! お父様によろしくお伝え下さい。 さて、食事ですが、普通におかゆでも良いんじゃないですか? スーパーにある、普通の白かゆ。梅干しを足しても良いし、かつぶしを持って行っても良いですね。 バーナー持ってって湯銭すれば、結構いけるんじゃないでしょうか。 また、疲れきって食事が喉を通らなかったって、たぶん疲れすぎです。 途中からちょっとずつ、栄養バーとか、ドライフルーツとか口にされては? 私は多用してますが、アミノバイタル(ジェル状のもの)もお勧めです。 あとはダメ押しの酸素タブレット^^ 去年はおにぎりと上の装備で富士山を登頂しました。 日帰りですよ、下山が辛かったです!
お礼
参考になりました。ありがとうございます。ドライフルーツとお粥、梅干しを持って行きます。 疲れたときは、お粥と梅干しが美味しそうです。
お礼
ありがとうございます。添付URLの山飯礼賛が面白かったです。レトルトパックの食品に興味を持っています。