聞いてください！

質問

こんにちは。久しぶりの質問です！
僕は右手のレイアップは上手くできるんですが、どうしても左手のレイアップは上手くいきません！いったいどうしたら上手くいくのでしょうか？教えてください！できれば練習方法も。右手のドリブルから右手のレイアップシュートやバックシュートなどはできるのですが左手のドリブルからのレイアップシュートはできないんです・・・・。
できれば早めに回答をください！！
お願いします！！！！

回答No.3

juichi11 · ベストアンサー

初めての回答です。
doryokukaさんは右手のレイアップシュートをどのように練習して上手くなりましたか？
ようは，それと一緒です。左手は慣れないので使いにくいだけです。
本当なら，最初から右手のレイアップを覚えるだけでなく，左手のレイアップも覚えた方がいいんですけどね。

私が小学生に教えた（教える）時は次のように教えて練習させます。（左の時）
　(1)　右足を前に，左足を後ろにして立つ。
　(2)　左，右（１，２でも可）と声を出しながら２歩ス　　テップする。
　(3)　空中でボールを離し，シュート。
本当に初めての時は，ボールを持たせずにやります。
慣れればワンドリブル，ツードリブルと増やしていきます。
　余談ですが私は，今でも心の中で１，２とつぶやきながらやっています。（笑）

お礼

色々ありがとうございます！
教えてもらったことを早速自主練メニューに増やしていきます！

回答No.2

UNKOKUN

ぼくも、今やっています。部活などで。
たしかに、両手でできたらカッコいいかな？？
う～～～～んそーですね。200320サンが言っているように、練習あるのみですね。
ぼくも、1年くらい練習して完璧になりました。
だから、なるべく左手を使っていけば、いいんじゃないでしょうか？

お礼

ありがとうございます！
やっぱり練習あるのみですよね。
早速練習します。

回答No.1

200320

「練習あるのみ」でしょう。
左利きの人が右手のレイアップがうまくできないのと同じです。
私がバスケをしていたのはそれこそ10何年も前の事ですが、
右利きの私がそれこそ日常の、食事（お箸を持つ）から紐結び、そのほか色々な動作を左手で行ったり、
お風呂に入って左手首にタオルを巻きつけ、水の中で手首を振りながらグー、パーしたりして、筋力を強化したりしていましたが、一番効果があったのは
左から走りこみ、パスを受け、ドリブルからレイアップシュートの練習を毎日毎日したことです。

お礼

ありがとうございます！
早速練習したいと思います！