授業を受けることが怖い

質問

私は３０代の女性ですが、大検を経て去年の１０月から放送大学に通い始めました。
目的は自己満足の為で、知識を増やして人生を豊かにしたいという理由です。

元々、中学の時に３年間登校拒否をしていました。理由は家のこと（貧乏であることと母が精神障害で父が知能障害）を男の子にからかわれるのが嫌だったからです。
高校は一人暮らしをしながら通信制に通っていましたが、通うのが辛く大検を受けることにしました。

まず、２学期はまずどんなものか見るために放送授業だけを取っていましたが、今年からは面接授業も取ることにしました。
しかし、先日初めての面接授業を受けたところ授業中に怖くなって泣いてしまったのです。
教室の生徒全員が自分の敵でいつ襲われるかわからないというような恐怖心があったからです。
もっともみなさん大人ですし、そんなことあるわけがないのですが、その時は頭から離れず面接授業を断念せざるえませんでした。

人前で話すのは子供のころから得意ではありませんでしたが、仕事を通じて人前に出ることはもう慣れたと思っていたし、むしろやるなら堂々と人前に出て話したほうが格好がいいぐらいに思っていました。

帰る時に講師の先生が「放送大学ではあなたのような方が居るということを聞いていますし、自分だけが特別だとは思わないでね。自分を責めないでね。人を信じよう。」ととても優しく言って頂いたのにとても申し訳なく思っています。

放送大学を辞めることは考えていません。できれば卒業したいです。
でも、面接授業というか狭い空間に複数人がいることに長時間耐えることができないのですがどうすればいいでしょうか。
また、同じ悩みを持つ方はどうされているかお聞きしたいです。

回答No.2

kurukuru · ベストアンサー

私も質問者さんと同じように学校に行くのが精神的に辛い状況でしたが、
なんとか薬に頼りながら卒業することができました。
一年目のスクーリングでは、最初の日に講義を受けることが耐えられなくなってしまい
教室を飛び出してしまいました。
＜私も閉じられた空間が苦手です。
その年はそれを引きずって全く行けなかったんですが、
翌年からは市販の精神安定剤を飲んで行きました。
これがけっこう効くんですよ。
ドラックストアなんかで精神安定剤買う人がいるなんて思わなかったんですけど、
けっこう多いみたいです。
薬剤師の方に相談して買うといいですよ。
私がその頃飲んでいたのは「パンセダン」という薬です。
みんなそういうの利用しながら頑張ってるんですね。
ある時なんか売り切れてましたから。
私は途中からメンタルクリニックにかかってもっと自分に合う薬を処方してもらうようになりましたが、
やはり薬に頼る、病院に行くというのが一番手っ取り早いと思います。
それにしてもいい講師の方に出会いましたね。

補足

kurukuruさんと状態がよく似ていますね。飛び出すことはしませんでしたが、心境としては本当は飛び出したかったです＾＾；
今思うと今回の授業だけでなく、習い事で体験で行ったところでも同じ感じになり、合わないだけかなと思って辞めてしまいました。

みんなそういう薬使ってるんですね。
近所にいいところがあるみたいなのでそちらに行ってみようと思います。

講師の方は本当に良い方でした。受けれなかったのが本当に残念です。

回答No.1

ok-kaneto

何を目的とするか、によると思います。

大卒資格の取得を目的とするのであれば、放送大学にこだわらなくても別の通信制大学という手もあるのではないでしょうか。中には、スクーリング(面接授業)や科目習得試験をすべてネットで行なうことができる大学(サイバー大学や八洲学園大学)もありますし、スクーリングはすべてネットで行なうことができる大学(北海道情報大学など多数)もあります。メンタル系に理解のある日本福祉大学もありますよ。

どうしてもその科目が、ということでしたらある程度はあきらめも肝心なのでは。例えば、他の通信制大学で面接授業でない科目で取得するという事もできます。どうしても放送大学の面接授業でないといけない、というのでしたら難しいかもしれません。

また、メンタル系の医師に相談してみてはどうでしょうか？素人判断ですが、パニック障害のような症状でしたら医師の適切な判断や治療を受けてみてはと思います。

補足

今回受けたのが語学の授業で、決して面接授業でないといけないものではありませんでした。
放送大学を選んだのは家から通いやすいことと費用が安いということで選びました。
特に何がしたいというのは無く、ただ知識を広げたい、生涯学習ということで基本的なことが自分に向いていると思ったからです。
パニック障害というのはいくらかの知識がありますが、確かに昔自分の家で近い症状にはなっていました。特に夕方から夜にかけて症状が出るというのが当てはまりました。ですが、家で猫を飼うようになってから収まっていたので特に何も思いませんでした。
一度パニック障害を専門にしている病院が近所にあるようなので相談してみます。