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つぼ鯛のカロリー
最近、日々のカロリー計算に励んでいる者でございます。 つぼ鯛のカロリー表示色々調べたのですが、解りません(;_;) どなたか解る方居りませんでしょうか？ 因みに生と焼いた時、それから埼京漬け、味噌漬けにした場合のカロリーも教えて頂けると有り難いですm(__)m
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