躁鬱病を患っている者です。

質問

躁鬱病を患っている者です。

眠剤は睡眠予定時刻の何分前くらいに服用するのが良いのでしょうか？

回答No.4

akojima · ベストアンサー

少し変わった視点からお答えしたいと思います。

特に何時に寝なければならないという強迫観念がない限り、寝ようと思った時に飲むのが一番なのではないでしょうか？

私は今日すべきことが終わった時に服薬し、トイレに行って横になるようにしています。
大抵の場合は朝になって自然に目が覚めます。

私の場合は、躁の時期と鬱の時で入眠までかかる時間や、睡眠時間そのものが変わるので、通院の都度主治医に調整して頂いてます。

お礼

ご回答ありがとうございます。大変助かります。

回答No.3

noname#139172

はじめまして。

他の人の入力にもありましたように、睡眠導入剤によって変わってきます。
血中半減期で言えば大きく分けると４タイプ。
１）超短時間型
２）短時間型
３）中間型
４）長期型

質問者さんが飲まれている薬がどれかわかりませんが、
私の場合、入眠の４０分前を狙って飲んでいます。

統合失調症で十年睡眠導入剤を飲んでいるので、
同じ薬でもだんだん効かなくなって来るので要注意です。

お礼

ご回答ありがとございます。大変助かります。

回答No.2

JP002086

双極性障害の身内を看ています。

睡眠導入剤の薬品名（製品名）と状態（体調）によって効き始める時間が変わってきますが、
大方の睡眠導入剤は、１０～３０分前に服用するのがベストです。
また、食後に服用される薬によっても変わってきますので、一概に“何分前”とは言えないところが有りますので、どうしてもアバウトな時間になってしまいます。
余談ですが、夜９時にいつも寝ている場合に、夕食が８時半くらいに終わった場合、まとめて服用する事はしない方が良いです。
その場合は、寝る時間は少し遅くなりますが３０分程度あけてから、寝る前の薬を服用してください。

ご参考にどうぞ

お礼

ご回答ありがとうございます。大変助かります。

回答No.1

noname#160321

３０分以内です。

お礼

ご回答ありがとうございます。大変助かります。