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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：肌荒れが酷い）
酷い肌荒れの原因と改善方法
このQ&Aのポイント
- 仕事掛け持ちで生活リズムが乱れていることが、肌荒れの原因となっています。
- 寝坊を避けるために化粧を落とさずに寝ているため、ニキビが酷くなっています。
- 皮膚科に行く前に、生活リズムを整えることが大切です。
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質問者が選んだベストアンサー
肌荒れは不規則な生活・食生活にも出てきます。 また、ストレスや疲労にも。 自分が気になるなら我慢をする事はありません。 病院へ行きましょう。
お礼
回答ありがとうございます♪ お礼遅くなり申し訳ありません。 １度病院行ってみることにしました！ありがとうございました♪