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中学3年男子です、ニキビが消えない・・・
ririko97の回答
思春期に 出来やすいのですが 何かを塗って治すより やはり 食事方法で治すことも来ますよ・・・ 肉類などの 脂っこいものや フライドポテト ハンバーガーなど 脂っこい物を 減らして 肉を食べれば その 何倍ものの野菜を食べるとか ミネラル ビタミン類を 多く摂って 食生活に気をつけてください・ そして 洗顔は たびたびした方がいいですよ・ そうすれば きっと きれいな肌になると思いますよ・ おしゃれな方だと 思うので 頑張って下さいね・
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