これって産後うつなんでしょうか？(長文です)

質問

生後3ヶ月の娘がいます。

妊娠後期から妻の機嫌が一向に良くなりません。

産後は特に里帰りもせず我が家に戻ってきました。今流行の「育メン」を夢見てオムツ替えから沐浴したりできる限り娘の面倒を見ようと思ってました。しかし・・・僕の仕事の帰りが遅いせいもあるんですが、帰ったら面倒を見るどころかろくに娘を抱かせてもくれません。それどころか妻と娘が一緒にいるところに近づくと嫌な顔をされます。
他にも日常の他愛もない事で話しかけても不機嫌に返答されたりと全く会話が成り立ちません。と言うか、最近は会話さえほとんどしなくなってきました。話しかけても不機嫌な返答をされるので本当に必要最小限の会話しかしてません。寝る場所も別になって家庭内別居状態になってます。
思い描いていた暖かい家庭は崩れて精神的に苦しい日々を送ってます。だんだん家にも居辛くなってきました。僕の立場からすると理不尽な事が多くて、産後うつになってるんだと思わなきゃやってられないです。出産後、たびたび喧嘩もしました。
家事は自分でできることはしてます。自分の洗濯物を畳む・夕飯後の食器洗い・リビング以外の掃除(リビングは妻にやらなくていいと言われるんで)・ゴミ出しなど。
自営業という職業柄、付き合いも多く度々夜の帰りが遅くなる事が多いのがいけないんですかね？

実は上の子供が2人います。この子達は実は妻の連れ子です。妻の友人などに聞いたら2人目の子供を生んだ後も似たような状態でそれが原因の1つで別れたとか・・・。上の子2人はほとんど妻の下で育ってますから、僕を全く立てない妻を見て僕に少し不信感を抱いてる感じもあります。家庭内では孤立気味です。

出産の立会いはできなかったんですが出産直後に僕が病院にかけ付けた時は妻の方から抱きついてきてキスをしました。たまに「飲みに出て気晴らししてきて」とか言ってくれたりします。一ヶ月ほど前ですが「愛してる」とメールくれました。だから僕への気持ちが全くない訳ではなく、心のどこかでは僕の事を思ってくれてると思います。でも、そう理解してても心に釈然としないものが残ってしまいます。

妻と関係改善できることはあるんでしょうか？はっきり言ってどう接していいかわからなくなってきました。

追伸
以上の事は僕の立場で書きました。妻の立場からするとまた違った意見もあると思います。そういった方からのアドバイスもいただけるとありがたいです。

回答No.4

rapisupyon · ベストアンサー

現在、２歳の息子と８ヶ月の娘を持つ主婦です。

私自身は、産後うつになったことがないので、奥様が産後うつかどうかは分かりませんが、奥様の言動に多少共感できる部分があります。

妊娠中や産後というのは、やっぱり、多かれ少なかれ情緒不安定にもなりますし、ストレスの溜まり方や疲れ方が、通常とは比べ物になりません。
産後１年間は、体調に気をつけなくてはいけない・・・と言われるくらい、妊娠、出産というのは、女性にとってそれくらい心身をすり減らした大きな仕事なんですよ。

また、２人目、３人目の場合、上の子供の世話もあるので、もっともっと大変です。
ストレスも疲れも増えます。

男性にも大変なところはたくさんあると思いますが、やはり、育児に関しては、どんなに協力し、労わってもらっていても、女性の負担はなかなか軽減されません。

外で仕事をすることもすごく大変なのは分かっています。
でも、育児中の女性は、専業主婦だと、２４時間３６５日ずっと子供と向き合い続け、一日中家の中で子供に追われ続けます。
髪の毛も振り乱し、化粧をすることもなく、誰かと話をする時間もあまりなく、おいしいものを食べたり、遊んだりすることはもちろん、食事やトイレの時間すらままならない・・・。
ストレスを解消したり、リフレッシュする時間が、ほんの１分もないんです。

そうなると、ただでさえ、ホルモンのバランスが崩れた産後で情緒不安定なのに、さらに欝のようになっていってしまいます。

すると、何だか夫に八つ当たりしてしまったり、夫をひがんでしまうことがあるんです。
「この人は、外に仕事に出て、楽しそうにしてる。」「仕事の付き合いだか何だか知らないけど、同僚と楽しく飲んで、話をして、私の苦労なんて分からないんだ・・・」と、夫の大変さを理解しながらも、家事や育児の協力に感謝しながらも、イライラしてしまうんですよ。

でも、少し気分がいいときは、夫への感謝の気持ちや愛情が強くなり、夫を気遣う言葉が出せたり、夫に感謝したりできるんです。

夫婦のことは分かりませんが、特別な理由がないのに、このような状況・・・というなら、奥様自身も、自分の感情がうまくコントロールできず、イライラしたりしているのかも・・・。

仕事が忙しく、大変だとは思いますが、休日などに家族みんなでドライブにいくとか、動物園や水族館に遊びにいくとかして、非日常をどこかに作ってあげてはどうでしょうか？？

もしくは、近くのスーパーに買い物でもいいんです。
買い物に行って、お昼を軽く外食するとか・・・。
小さいお子さんもいますし大変ですけど、夫婦二人でなら何とかなるはずです＾＾

私も、夫の休みのたびには、買い物にみんなでいくのが唯一の息抜きなんです＾＾；
ただの買い物ですし、小さい子をつれて大変ですが、外の空気が吸えて、バタバタしながら家族団らんの時間が持てます。

私の夫も、一生懸命協力して、労わってくれるんですが、私が文句ばかり言ったり、機嫌悪い態度を取ったりするので、頭を抱えています＾＾
夫は「感謝されてこそなのに、文句ばっかり・・・」「結構、協力してるほうだと思うけど・・・。」とボソボソ言い返していますよ。

男性にとっては、意味が分からないですよね。
でも、妻も、意味が分からないんですよ。
ただ、イライラする・・・夫が嫌いなわけでも、悪いわけでもないけど、むかつく・・・。
ある意味、それだけ夫には甘えているということでしょうか＾＾

私の場合、実家に月に１回ほど帰ります。
自分の実家に２、３泊するだけでも気持ちは切り替えられますし、休まります。
泊まらなくても、遊びに行くだけでもいいですしね。

奥様がもし、望むなら、お子さんから奥様を離してあげて、一人の時間を１時間でもいいので作ってあげることもいいと思います。

回答No.3

noname#157996

一歳の子どものいる母親です
産後うつになったことが無いのでわかりませんが　前の結婚が失敗したのも　二番目の子どもが生まれたあと　何らかの理由で　うまくいかなくなったんですよね　だとすれば　奥さんは　今度もまた　うまくいかなくなるかも　っていう思いから　極度の緊張感とか重苦しいもやもやしたきもちがあるのではないでしょうか？
産後　不安定になるっていうことはあることです
他の二人のお子さんが　あなたの子どもだったら　別に里帰りして　子どもたちをおいていてっても良かったのにと思います
あなたの帰りも遅いようですね
奥さんの実家やあなたの実家とは　関係はどうなのでしょうか？
あなたのお母さんに来てもらうのは　奥さんにとっては　ちょっと　今の状態では気を遣うし嫌かもしれませんが　奥さんのお母さんに　手伝いにきてもらうことはできませんか？
奥さんの負担を軽減してあげたい　一人でがんばろうとしていて　自分には　なかなか入り込めないので　お願いできないかと　頼んでみることはできませんか？？？
新しい赤ちゃんができたことで　二人の子どもも　母親をとられるような気持ちになることも少なくありません　もしできるのならば　ここは　広い心を見せて　生まれた赤ちゃんも大切ですが　二人のお子さんをどうか　かわいがってみてください　絶対　奥さんは　あなたに感謝してくれますし　あなたに　心を開いてくれるだろうと思います

回答No.2

noname#129396

はじめまして。

妻の立場からの意見です。生後間もないときって毎晩夜泣きとか夜中の授乳などで大変です。
私も毎晩寝れないし、一日中育児、家事で、よくイライラして主人に当たったりしてました。
その時私の主人も食器の洗い物など手伝ってくれたりアナタのように動いてくれたんですけど、逆にそれが申し訳なくて、そうやってやらせてる自分が嫌で余計にイライラしたりとか、自分が子供から解放されたいときに子供の世話より家事をやる主人が気に入らなくてイライラして時には罵ることもありました。
出産間もない時って人にもよりますが、情緒不安定になったりするんですよね。
私は夜主人が付き合いなどで飲みに行くのも気に入らないときもありましたし。
そういう時期って割りきって広い心で奥さんを見守ってあげるのも一つだし。

それかいっそ奥さんと落ち着いて話してみるのも一つだと思います。
思ってることを吐き出させてあげると良いかもしれないですね。
一日中赤ちゃんの世話って結構しんどいんで、ましてや上の子もいるようですし、家事育児いろいろ溜まってるのかもしれませんね。
めげずに孤独だなんて思わないで包んであげて下さい。
スミマセン、役に立たないコメントかもしれませんが。参考程度にしてください。

回答No.1

meg68k

こんにちは。
素人です。

まず冷静に、何が不愉快なのかきちんと話し合いしてみてはいかがで
しょうか（不愉快じゃないならその理由）。自分は関係改善したい、
一体何が不満なのかと。

話にならなければ少なくてもzakku0711さんによる改善修繕は不可能だ
と思います。妻の機嫌がよくなるまで待たなきゃいけないなんてのは
避けるべきだと思いますよ。