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ジムに通うか迷っています
kurokenekoの回答
- kurokeneko
- ベストアンサー率27% (13/48)
はじめまして。 わたしはたまぁにジムに行きます。 半年に１回くらい‥ 続ける気がないと、続かないんですよ。 わたしの場合はダイエットではなくて筋肉をつけるためですが。 楽しいんですけど、金銭面が気になりますよね。 ぐうたらして３ヶ月で１５ｋｇ太った知人に比べたら、まだ優しいですよ。 知人は忠告しても聞かないから記録更新中です。 ジムに通わなくてもちょっと気をつけるだけで３ｋｇなら痩せれますよ！ わたしは完全に運動不足ですが、朝晩は体重計にのって、食事（夜は控えめとか）に気をつけて、家の中で出来るストレッチなどして体重を維持してます(^-^)
noname#159516
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