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唾を飲む音が気になって仕方ないです。
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- mogumogu_cat555
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- 心の病気・メンタルヘルス
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>やはり周りの人には唾を飲む音は聞こえていますよね？ 聞えていません。あなたの思い込みで、スパイラル的に悪化します。 症状名を付けると「パニック障害」か「社会適応障害」です。 どうしても我慢出来なければ、心療内科へ行って下さい。「抗不安剤」の頓服だけで完治します。
- 098904
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音を鳴らさないために、量が足らないんですよ。 気になるから、すぐ飲み込んでしまうでしょ？ 飲み込まずに、しばらく溜めてみて、溜まったら 飲み込む、これなら鳴りません。
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