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太りたいです。高1男子です。身長165cmで体重44kgしかないです。身
liqwの回答
- liqw
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筋トレですかァ～ 1日に腹筋何回とか 腕立て何回とか あと 食事は、バランスよく 三食しっかり食べる。 このぐらいかな
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