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腱鞘炎の効率的な治し方を教えて下さい。
noname#1660の回答
私も左手の親指の腱鞘炎になったことがあります。 原因はファミコンのやり過ぎ（左の親指は、十字キーを操作するため）らしいです。 最初は、湿布薬と塗り薬でしたが、一向に快復の兆しが見えないため、痛み止めの注射にまで行きました。 それでも駄目だったため、手術をしました。 手術自体は４０分程度です。１ヶ月くらいは、包帯生活に なりますが、患部を濡らさなければ、風呂もＯＫでしたし、生活に支障をきたすことはないと思います。 腱鞘炎とは、読んで字のごとく腱の通る鞘（さや）が炎症を起こし、腱の通りを妨げてしまう病気です。 鞘＝ストローのような構造で、その中を腱が通っています。 激しく腱が動く運動をすると、鞘が摩擦熱などにより炎症を起こす。と形成外科の先生に聞きました。 その部分を動かさないのが一番の治療法らしいのですが、 指・腕などは動かさないわけにはいかないので、湿布や塗り薬に頼るしかありません。前出のとおり、テニスなどは止めた方がいいと思います。出来ればＰＣを扱うのも止めた方が・・・仕事なら仕方がないですが・・・
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