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友達との付き合いについて
友達との付き合いについて 春から精神科へ通っている公務員21歳です。 ここ2カ月の間に、友達と疎遠になりました。 友達と言っても、一人とか二人ではなく、この間まで仲が良かった友達全員です。 飲み会が開催されても、遊びに行くのも私だけ誘われません。 一時期、「病気だから気を遣って避けてるのかな」と思ってましたが、 そうでもないみたいです。 というのは、私の友達がうつ病で実家にいるみたいなのですが、 その人は飲み会や遊びに誘われるんです。 （ちなみに、その友達全員が私と共通の友達です） こんなこと書いて、「心が狭い奴だな。自分から言えばいいじゃないか」 と思う人も少なくはないと思います。 でも、こんなことが出来ていたら質問しません。 本当に辛いです。 悩みすぎて眠れない日が続いています。 どうすればよいのでしょうか? 助けてください。
- okacha3922
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メールしたらいいと思います。 もしくは、友達の悩みを相談する。これだけで、ラクになると思いますよ。 もしかしたら、もう一人のうつ病の友達は、マメにメールや連絡を取っているのではないでしょうか？ 飲みながら、愚痴るのいいと思いますよ。そうしたら、病状ラクになるかもしれませんね。 私も、うつ病ですよ。周りの友達、みんな理解してくれました。（カミングアウトする時は怖かったけど）私の体調が良ければ飲み会おいで。と誘ってくれます。 カミングアウトしなさい。とは言いません。でも、友達、自分が大切と思うなら、自分をさらけ出すことのも思えます。 あまり、無理せず、マイペースで。のんびりいかなくちゃ、この病気はよくならないと思うので。 無理はしないで下さい。 お大事に。
- yume_3kura
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こんにちは。 一度メールしてみてはどうですか？「元気？」「何してる？」とか。 悩み事があると辛いですよね。私も同じです。でも、あまり気にしないことですよ。 病気が悪くなったらそっちの方が辛いので。 朝・昼・晩・寝る前の薬をきちんと服用し、睡眠もしっかりとってください。 身体にだけは気を付けて下さいね！
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