• ベストアンサー

岩盤浴

岩盤浴 今度初めて岩盤浴に行きます。行ったことのある友達と行きます。 どういう効能がありますか?ニキビとかよくなりますか?生理のときに行っても大丈夫ですか? 質問多くてすいません。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • new2009
  • ベストアンサー率61% (200/326)
回答No.2

妊娠を機に行かなくなりましたが、以前は大好きでよく行ってました。 サウナと似てます。どっさり汗をかいてすっきり爽快です。気持ち良いですよ。 岩盤浴はサウナと違って、身体の芯まで温まりますよ。 効能については以下のURLを参照してください。 このURLの中にも、“美肌”とありますが、これは目に見えてわかるほど 変化があるわけではないです^^;。 お友達が「ツルツルになる」と言うのも、まぁウソではありませんが、 別に1回行って得られるツルツル度は、健康ランドなんかと同じかな。 身体が温まることによって新陳代謝が良くなって、肌のターンオーバーを 促すということですね。 ですから、残念ながら、ニキビが急に良くなるようなことももちろんありません。 また生理中はやめたほうが良いと思います。 私が知っている限りですが、入浴を断られちゃいます。 素っ裸の上に、専用の服(ガウンや作務衣など)を1枚だけ着て入るんです(たぶん、こういう ところのほうが多いと思います)。そのうえ、なにせ流れるくらい汗をかくのでね。 もし行かれるなら。。。 休日の夜間か、平日の夕方前迄か21時以降の時間帯が空いているのでお勧めデス。 空いている時間はゆったりできて、全然リラックス度が違うので。 ゆ~ったり、ま~ったりしてきて下さい♪

参考URL:
http://www.015g.com/ganban02.html
rits-3c
質問者

お礼

毒素が出るようなかんじですね。 ありがとうございました。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

その他の回答 (1)

  • nora-pop
  • ベストアンサー率36% (122/337)
回答No.1

身体が温まって血行が良くなります なので 生理中だと出血量は増えると思われますが… ニキビについては判りません お友達は何と言っていますか?

rits-3c
質問者

お礼

肌がツルツルになると言っています! 体が温まるのなら冷え症の人とかに良さそうですね。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A

  • 岩盤浴について

    今度友達と岩盤浴にいくのですが、生理がちょうどその日あたりにきてしまいます(´・_・`) 都合により日にちは変えられないのでどうすればいいのか困っています。 生理でも岩盤浴できますか?わかる方教えてください(´・_・`)

  • いざ岩盤浴!!!

    今度、岩盤浴に始めて行くのですが、どなたか京都でおススメの岩盤浴って知ってる方いませんか?よろしくお願いします。

  • 岩盤浴について

    生理中には岩盤浴ってできるんでしょうか? 教えてください。

  • 岩盤浴について・・・

    初めまして、10代の男です! 最近、近所に岩盤浴が出来ました!! ですが、岩盤浴に一度も入ったことがありません。 一度入ってみたいと思ってます! 目的は、ニキビ・ニキビ跡の改善と毛穴を目立たなくしたいと思っています。パソコンで効果とかを見ましたが、肌に良いみたいです!ストレスも溜まってるんで・・・ でも、どのペースで通うか・どれくらいの時間入浴するのかが分かりません(ToT) 自分は週に1~2回・1~2時間くらいの時間は作れます!! 昼と夜、どちらがいいのか分かりません。 通っている方はどんなペースで通っていますか??(出来れば同じ目的を持っている方で) 良かったら参考にさせてください(・_*)/ 後、洗顔料を使った洗顔は岩盤浴から帰ってきてからですか? それとも行く前ですか? 最後に飲み物って持ち込めるんですか? 質問多くてすみません; よろしくお願いします!

  • これって岩盤浴??

    こんにちは。 先日友達が岩盤浴に行ってきたというので私も興味があり話をきいたのですが。私は岩盤浴って岩の上に寝るんだと思ってたんですがその子が行った岩盤浴は寝袋みたいなのにはいるやつだったらしいです。 そこで思ったのですがそういうのも岩盤浴なんでしょうか??

  • 岩盤浴の良さを教えて!

    岩盤浴に一度も行った事がなくて、行きたいと思いながらも なかなか足を運べないでいます。 知り合いに岩盤浴にはまってる人がいて、急にどうしても行きたくなるらしく、 そんな時は、たとえ疲れていても生理中でも一人で行くそうです。 次の日お化粧のノリがいいとか聞くので、私も行ってみたいんですが、 サウナが苦手なんです。大丈夫でしょうか? あと、岩盤浴に行くようになって変わったこと教えてください!

  • 岩盤浴は不衛生?

    タレントの飯島愛さんが膀胱炎などの発熱時に岩盤浴に行ったことで状態が悪化したようなニュースを聞きました。 岩盤浴は流行でよく見かけますが特別な効能などはあるのでしょうか? また、不衛生で細菌感染で膀胱炎になるとも聞きました。実際家族が岩盤浴に行った直後から足の裏のかゆみがあり、水虫になってしまいましたが一般的に清掃などの管理はどのようにされているのでしょう? ご存知の方がいらっしゃいましたら教えて下さい。

  • 岩盤浴について

    岩盤浴って何なんですか? どんな効果があるのでしょうか・・ 友達に誘われましたが、何も知らずにいくのはちょっとわるいかな・・って 思いまして、質問しました。。 グーチョキパーという店舗らしいのですが、評判はいいのかでしょうか。

  • 岩盤浴

    昨日初めて岩盤浴に行ってきました!!! 感動しました!!! これからも通いたいと思うのですが、岩盤浴をより効果的にするために気をつけてることとかがあったら教えてほしいと思って質問しました!! 私は ☆次からは自分でお水を持っていく ☆岩盤浴の枕が木でかたいので岩盤浴用のタオルを持っていってまくらにしよう みたいな事を思いました。 皆さんはどんな事をしてますか? 何でも良いので教えてください♪

  • 岩盤浴

    私の家の近くにスーパー銭湯のような所が出来て、その中に岩盤浴の出来る部屋が3つあります。ずっと岩盤浴をやってみたかったので、行ってみようと思っているんですが、友達が言うには、時間制限が全く無く、受付を通ったらそのまま温泉行っても岩盤浴へ行っても自由らしく、普通の岩盤浴専門なら、90分くいらいで2000円くらいなのに、ここだと時間制限無しで温泉も入れて1400円なんです。 岩盤浴って、たくさんアセかきますよね? 水をたくさん飲んで、大量にアセをかきたければ、長い間ずっといても良いのでしょうか? もちろん20分ごとに、アイスルームへ行ったりしますが、何回くりかえしても・・。 ダイエット効果を期待するんですが、最適な方法を教えて下さい。