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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：traditional curlとは？）
traditional curlとは？
このQ&Aのポイント
- traditional curlとは何でしょうか？
- 42分間のtraditional curlと、Shake Weightを6分間使用するのと筋肉エネルギー消費が同量である。という意味かと思いますが何かの製品なのでしょうか？
- LifeModeler technology used by NASA and leading Universities calculate that it would take 42 minites of traditional curls to consume the same amount of muscle energy as 6 minites with the Shake Weight
- charlie_rt
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質問者が選んだベストアンサー
「伝統のカール」というのは、下記にあるように bicep curl のことで、手に重さのあるものを持って、肘を曲げ、いわゆる「力こぶ」を作る運動です。ハムストリング・カールと言うのは、立った姿勢で膝下だけ動かして、片足を後ろに挙げる運動です。 http://eow.alc.co.jp/curl/UTF-8/ Shake Weight は商品の名前だと思います。
お礼
そういう運動があったんですね！有難うございました。