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大切な人が鬱になりかけている…あなたならどうしますか？
ss2514の回答
私は鬱でした。 SOSのメールは、やはりあなたを頼りにして発したのではないか、と思います わりと女性は、相談は、ただ聞いて欲しいので、話していることが多く、そういう場合にアドバイスをされると、拒絶してしまう時があります。 男性は、問題を解決しようと考える傾向があり、いろいろアドバイスして嫌がられた、というようなことを聞きます。 とにかく、彼女の気持ちに寄り添う、「つらいんだね、頑張っているんだね」と声をかけてあげれば、いいのではないでしょうか。 電話をしてもだめ、というのは、出てもらえない、ということでしょうか？ まずは話をしてみて、「病院にも着いて行くから、ちょっと行ってみない？」と言われてはどうか、と思ったのですが、もし、話をすることを拒絶されるなら、難しいかと思います。 多分、無理矢理連れて行くと、その人を信用できなくなります。 相手の方が一番信用されているのは誰でしょうか？ その方に、話をしてもらってみるのが一番いいような気がします。 まずは、相手の方が受け入れられる人が、話をされるのがいいと思います。 もちろん、もし鬱なら早く病院に行くほうがいいのですが、まずは本人が病院に行くことを受け入れられなければ難しいのではないでしょうか。 鬱は、鬱のことを理解してくれる、支えてくれる人が、とても重要です。 家族でも、彼氏でも、鬱を理解してくれない人は毒になります。 ‘これまで、上手く話を聞いてあげられなくてごめん。つらい気持ちを分かってあげられなくてごめん。反省している。もし、許してくれるなら、自分でよければ力になります。いつでも連絡してきて下さい’ と、メールを送ったら、あとは待つしかないのではないでしょうか。 もし、あなたに助けを求める気持ちになったら連絡があるだろうし、残念ながら、連絡がないかもしれません。 あとは、相手の決断を待つしかないのではないでしょうか。
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ご回答ありがとうございます。実際にうつ病を患われておられた方の話というだけあり、とても助けになりました。 No.3の方もおっしゃっていましたが、SOSの意味を勘違いしていたみたいです。ss2514さんがおっしゃるとおりで、なんとか解決策をひねり出して救いたいと思っていました。 電話ですが、完全に留守電になっており、私だけでなく友人からのメールも放置しているみたいです（彼女の高校のときの親友と知り合いで頼んでもらいましたが連絡無しだそうです）。 病院の話はあったときに様子見てするかどうか決めようと思います。心療内科に通ってたおかんの勧めで私も一度言ったときがあり（受験でヒステリック気味になってたとき）、すぐにすっきり収まった経験があるので重症化する前に行くべきだと思ってますが、まだまだ一般の人は抵抗があるで・・。 ss2514さんのアドバイスどおり、そのような文面のメールを送ました。彼女は僕がうつ病の研究をしていることも知っていますので彼女が頼ってくれるのを祈って待っています。