- ベストアンサー
疲れ目に効く・・・
pink-jitensyaの回答
- pink-jitensya
- ベストアンサー率25% (46/178)
リフレクソロジーはどうですか? 足の人差し指と中指をもんでみてください。 目が疲れているときは、かなり痛いです。 自分でもできますが、人にしてもらうほうが、気持ちいですよね。 お風呂上りとか、寝る前にどうぞ。
関連するQ&A
- 疲れ目には何がききますか?
こんばんは。 パソコンなどで、目が疲れ気味です。 パソコンには、ちらつき防止ふぃるたーを入れて、少しよくなったように思います。 最近、手元専用メガネを購入したので、 運転に使っためがねと使い分けると、少し疲労が減ったようにも思います。 目がつかれると、充血、一時的な視力の低下(ド近眼なのがさらに)肩こり、首コリにもなり困っています。 食べ物や、マッサージのツボ、いろいろなコツ、針治療とかも、 みなさんのご経験をお教えください。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 疲れ目を解消するには?
疲れ目を解消するには? 疲れ目を解消するには、 どのような食べ物、飲み物が効きますか? 目薬はどのような成分が入っているのが良いですか? その他、アドバイスを下さい。 原因はおそらくパソコンの画面の見すぎです。 仕事の関係上やむを得ずです。
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- ショボショボ疲れ目
私は今、高校生でドライアイで悩んでいるんですが、私の母はそれ以上に疲れ目で悩んでいます。母の代わりに今回は質問します。 母は仕事はしていますがパソコンはあまり使わないみたいです。 でも、最近に限ってではなく年をとってから(49歳)というもの、目が疲れてよく横になります。 コンタクトをしようしているせいか、充血していることが多く、なるべくめがねをコンタクトより使用するようにしているようです。 私もドライアイで、何となく分かる気がしますが、目がショボショボする感じだそうで、ひどい時は『目が開けられないくらい』辛いこともあるみたいです。 爽快感のある目薬や保冷剤を使って目を休めても、その時だけ良いだけで、また細かい作業をすると目は疲れるのであまり意味がないようです。 病院に通っても目薬をもらう程度で、またここのサイトの質問にもありましたが、ブルーベリーのサプリメントとかもありますが、あまり母は薬に頼るのが好きではありません。また、以前に薬局で目の疲れのために温めるものを使いましたが、生ぬるい感じみたいでした。 目は生活をしている上で欠かせないので、どうにかして疲れを癒してあげたいと思います。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 疲れ目に良いものは
会社でCAD等のコンピューターを使い、家ではパソコンを使っています。 1日多いときには15時間、少なくても5時間位パソコンを使っていますので、 目がかなり疲れています。 パソコンをしなければ良いのですが、仕事上止む終えない部分もあり 疲れ目には困っています。視力も少し悪くなった気がします。 そこで、速攻で目の疲れを緩和する方法(良い目薬や飲み薬)や マッサージ、その他疲れた目を癒すものがあれば、是非お教え下さい。 宜しく御願い致します。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 疲れ目。。。
10月より新会社に転職いたしました。 新会社での仕事は、PC操作です。EXCEL、Word、PPTなどを1日中操作してます。 1日平均8~10時間程PCを操作してます。 就職する前、半年間無職でした。その時はやはり同時間家でPCをしてました。 しかし、無職期間は無かった『目の疲れ』が酷く困ってます。 症状は、目玉の上(上まぶたの奥)がズキズキと痛みます。 薬局で売っている、疲れ目対応の目薬(ビタミンA)や、ひんやりシートをして ますが、一向に回復しません。。。 何か良い方法は無いでしょうか?それとも1度眼科に行って、それなりの目薬 などをもらってきた方が良いのでしょうか?? 宜しくお願い致します。
- ベストアンサー
- 病気
- 疲れ目、冷やしたら楽になった続けて良いか?
眼精疲労で悩んでおり、目薬、ホットパック、ビタミン剤など いろいろ試しているのですが、あまり効果がありません。 ホットパックなどで温めていたのですが、最近、逆に、冷やしてみてはどうかと考え、ジェルタイプのアイシングパックで、冷やしてみたところ、これがスカッとして、目が爽快になりました。 1日2回、1回1分くらい目をつむり、アイスパックを当てているのですが 目に良くないでしょうか? 疲れ目が癒えるので、できれば続けたいのですが。
- 締切済み
- 眼の病気・コンタクトレンズ・視力矯正
- ひどい疲れ目を治すには?
先週の火曜日からパソコンや本を見たりして遠くを見るとぼやけていて、 昨日、眼科に行き、疲れ目と診断されました。(時間が経てば治るとの事でした。) 今は、疲れ目がひどくてTVや新聞を軽く見るだけで目がしょぼついたり、ぼやけたり、軽く痛くなります。 遠くを見たり、蒸しタオルで暖めたり、マッサージをしたりとできる限りのことをしています。 TV、本、パソコン色々と出来なく不便です。 1日中、目を閉じているのもしんどいです。 連休明けパソコンを使う仕事があるので1日でも早く直したいです。 1日でも早く治したいし、目を開けているのもしんどいです。 良い解決法はあるのでしょうか? よろしくお願いします。
- 締切済み
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 疲れ目のメカニズムについて教えて下さい。
手足の筋肉が疲れるのは筋肉に乳酸がたまりそれが疲労を感じる原因になると聞いたことがありますが、パソコンなどを見続けたときの目の疲れはどのようなメカニズムで出現するのでしょうか?まばたきをしても目薬をさしても疲れます。一晩眠れば翌朝には回復してます。疲れ耳って通常の音量ではないですよね?
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
お礼
回答ありがとうございます!! 足のツボは思い浮かびませんでした! 人にやってもらえるものは楽でいいですね! 試してみます。