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疲れ目に効く・・・

pink-jitensyaの回答

回答No.3

リフレクソロジーはどうですか? 足の人差し指と中指をもんでみてください。 目が疲れているときは、かなり痛いです。 自分でもできますが、人にしてもらうほうが、気持ちいですよね。 お風呂上りとか、寝る前にどうぞ。

ruci
質問者

お礼

回答ありがとうございます!! 足のツボは思い浮かびませんでした! 人にやってもらえるものは楽でいいですね! 試してみます。

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