近隣への配慮が必要な朝起きる方法を教えてください
- 私はステレオの騒音によりクレームを受けました。管理会社からの注意もあり、音量を小さくして起床する方法を探しています。
- 私は朝弱く、目覚まし時計やステレオのタイマーを使用していますが、ステレオ音の低音化によって起きにくくなってしまいました。近隣の部屋に迷惑をかけずに朝起きる方法をご教授ください。
- 朝早く起きるために音楽をかけるのは避けたいのですが、他にどのような方法がありますか?近隣の部屋に騒音を届けずに起きる方法をアドバイスしてください。
- ベストアンサー
ステレオの騒音でクレームを受けました。
ステレオの騒音でクレームを受けました。 先日マンションの管理会社から、騒音の注意の紙が届きました。朝6時ごろから大音量の音楽がなってうるさいという苦情が届いているといった内容でした。 それからは、私自身も音に関する配慮が欠けていたと思い目覚まし代わりにかけていたステレオの音を小さくして気をつけるようにはしています。 話は少しずれてしまいますが、仕事の都合上朝6時~6時30には起床するのですが…もともと、とても朝がとても弱いため、目覚まし時計、ケータイのアラーム、ステレオのタイマーをかけて寝ています。 ステレオの音を小さくしてからは音に気づきにくくギリギリの時間に起床してヒヤッとしたこともあります。私が朝早く起きられたらこんな悩みは発生しないと思うのですが・・・。 近隣の部屋に迷惑をかけずに朝起きる方法は何かありませんか? 朝起きれない私が悪いのは十分自覚しています。しかし、本当に悩んでいます。 アドバイスどうぞよろしくお願いします。
- 賃貸・アパート
- 回答数8
- ありがとう数10
- みんなの回答 (8)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
振動目覚まし枕を利用しています。 1.5時間前に、携帯電話のバイブ機能を。 1時間前に、振動目覚まし枕を。 0.5時間前に、目覚まし時計を。 使用しています。
その他の回答 (7)
- hanagasuki
- ベストアンサー率0% (0/1)
いびき、無呼吸症候群などの医学的な理由でそもそも睡眠が浅く、体温があがりベスポジの寝位置が落ち着いた頃が明け方なのでしょう。だから起きられないのかもしれません。一度医者に行くことをお勧めします。 また、自分が起きれないからといってクレームが来るほどのステレオをセッティングするって、まずその発想が不思議ですね。あまりにも身勝手過ぎますね。 騒音もさることながら低音の振動などは、たとえ高級マンションや骨格の良い建物であっても響きます。 逆にmono22monoさんが「寝入る」時に誰かにやられたら最悪でしょうし、お休みの日に誰かにやられたらこまるでしょう? 大変失礼ではありますが、質問とその理由がとても幼稚で不快です。 あまりコメント欄に書きませんが、目にして書かずにはいられませんでした。 頑張って起きられるようになってください。
お礼
そうですね、ありがとうございました。
- rio_rio_ri
- ベストアンサー率43% (388/888)
腕時計のめざましはいかがですか? 振動で起こしてくれるものや、最近のものでは睡眠サイクルから起きやすい時間に起こしてくれるものもあるようです。 ご参考まで。
- 参考URL:
- http://www.sleeptracker.jp/
お礼
お値段がするので、少し考えてみようと思います。 ありがとうございました!
目覚まし時計よりお金が掛かりますが・・ まず家電用のタイマーを買います。(設定した時間にオン・オフ出来る商品です) あとはアイデア次第なんですが、音がしない方が良いなら・・ ・ハンディータイプのマッサージ器を繋げ、、 ベッドの脚に縛り付けておくと強力な振動で起きることが出来るでしょう ・強い光のデスクライトを繋げ、顔に光が当たる様に配置すれば、 眩しくて起きることが出来るでしょう
お礼
そんな方法があったんですね!今すぐできるものではないので、ちょっと検討してみようと思います! ありがとうございました。
- atelier21
- ベストアンサー率12% (423/3293)
1、モーニングコールしてくれる人(親族・友人・恋人) 是が基で 結婚した友人がいます 2、ステレオを防音シェルターで囲い 寝ている耳にだけ響くようにする 機器が買い換えられるのであれば 布団の中に入る機器とするも可 (深夜番組が聞きたいので 隣に寝る家人に為るべく迷惑しない様にそうしてます 3、イヤーホンを以前試しましたが 諸所余り快適ではありませんでした
お礼
以前は彼氏にモーニングコールを頼んでいたのですが、ずっとお願いし続けるのも悪い気がするので・・・自分で起きるようにしたいと思っています。 布団に入る機器のサイズなので、布団にいれるっていうのはすぐに試せそうなのでやってみようと思います! イヤーホンも一度試してみようと思います。 ありがとうございました。
- zoozoa
- ベストアンサー率11% (3/26)
何時にねるのですかね?寝る時間を早くすれば良いのではありませんか? もっと努力!
お礼
12時には布団に入るようにはしています。しかし、残業した日はどうしても無理なので。 他の方の意見を参考に朝起きれるよう努力しようと思います。 ありがとうございました。
- nine999
- ベストアンサー率44% (512/1140)
わたしはラジオを目覚まし代わりにしていたとき、起きる1時間前に設定していました。 起きるギリギリでヒヤッとしたと書かれていますが、それを見越してというのもありますが、眠りながらじっくりとラジオを聞く時間にして、目的の時間には頭もスッキリして起きられるようになりました。 無理に起きなくても良いというコンセプトで、1時間の間に気づけばいいというやり方です。もちろん、目覚ましはラジオの1時間後には鳴ります。 いまは、ラジオが入らないので、iPodを使っていますが聞こえないこともあるので、目覚ましを15分前にセットし、スヌーズで3回目に起きることにしています。
お礼
起きる時間にもっと余裕をもって目覚ましをかけてみようと思います! いろいろ試してみてすっきり起きられる方法を探してみます。ありがとうございました。
- kendosanko
- ベストアンサー率35% (815/2303)
目覚まし音をケータイの「バイブ」にしたら? 「バイブ」でも,スヌーズでしつこくなんども鳴らすと 誰でも起きるよ
お礼
今までケータイのアラームを音だけにしていたので試してみようと思います! バイブの音が迷惑になってしまわないように気をつけてみます。
関連するQ&A
- どのくらい騒音ならば、うるさいといってもいいのでしょう?
アパートに住んでいるのですが、隣の騒音に困っています。とはいえ、気が弱いので、特にどなったりとはしていません。お聞きしたいのですが、どれくらいの物音から、騒音というのでしょうか? 隣の部屋はいつも、夜11時くらいに帰ってきて、普通の人が昼間でも出さないような、やや大きめの音をだして、音楽を聞き、テレビを見て、ゲームをして、片づけをして、深夜1-2時まで、全力で笑っています。また、朝の4時に起きるため、窓開けての、音楽、携帯目覚まし、目覚まし時計2台の騒音演奏を2時間ばかし、鳴らし続けます。そして、12時間後の、昼の四時にも目覚ましセットを直してなかったよという、騒音演奏が始まります。 個人的には、悪意をかなり感じます。目覚まし時計をこんなにならし続けて何がしたいかわからなくて、非常に不気味です。自分が入居した当日からこんな状態だったので、私が相手を怒らせて騒音を受けているということはありません。 これは、文句言ってもいいレベルでしょうか?また、目覚まし演奏はともかく、テレビなどは大きめで寝るためには、かなーり迷惑ではあるけど、あきらかな大爆音でもないのです。みなさんは、どのくらいの音から苦情を言われますか?教えてください。
- ベストアンサー
- 賃貸・アパート
- 騒音?について
騒音というか…近所で震災の鎮魂イベントがありまして 朝5時くらいから和太鼓が鳴り響いています かなり大音量で 夜勤が終わったばかりの自分にはキツイです 隣のうちでは小さい子が泣き出したようです 事前に近隣の家には説明はありませんでした(早朝から和太鼓を演奏するという話も) 鎮魂ですが これを迷惑と思い苦情を入れたら非常識でしょうか?
- 締切済み
- その他(生活・暮らし)
- 女性の部屋から騒音。なぜ?
私の住んでいるアパートのお隣は一見したところ20代の女性なのですが、 年に1~2度だけ猛烈な騒音を立てるのです。 音楽やテレビを大音量で流します。その音は外で10m離れても聞き取れるくらいです。 しかしなぜ突然大音量で流し、また静かになるのか。その理由がわかりません。 普段は静かで私も全く文句はありません。 ただ最初入居してきた頃は、朝の目覚ましの代わりに凄い音量で音楽をかけていました。 何の歌かわかる上に歌詞の内容まで聞き取れる音量を朝の毎6時から流されたので、 不動産屋を通して苦情を言ったらすぐに静かになりました。 お仕事は何をなされているのかわかりませんが、どうやら深夜まで起きている方のようで、 たまに私が深夜にコンビニに行くときも常に電気がついています。 深夜3~4時の時でもついていました。 年に1~2度で、時間も3~4時間。1日騒音があったら翌日はほとんどありません。時間も平日昼間がほとんど。 こんな状態なので私ももう苦情は言わず我慢していますが、なぜこんな不思議な行動を取っているのかが気になるのです。 もし何かお隣に聞こえたら困るような音を出しているので誤魔化すためになら、 大音量のTV番組のチャンネルを変えている事がつじつまが合いません。 わざわざ見たいバラエティ番組にチャンネルを変えて大音量で流しているのです。 私もほとんど知らない隣人に理由を聞くわけにも行きませんし、 この彼女の不思議な行動はなぜだと思いますか? 想像で良いので御意見お聞かせください。
- ベストアンサー
- その他(住まい)
- 騒音に苦情を言うとき
2階建てアパートの2Fに住んでます。 夜になると下の階からステレオの音が響いてきます。 これを書いているいまも聞こえています。 何の曲か分かるほどではありません。 「ボンッ、ボンッ」といった感じです。 夜中の2時ごろまで聞こえているときもあるのですが、一応眠りに入ることも出来ています。 この程度の騒音で苦情を言いに行くのは非常識でしょうか。ちなみに僕自身はステレオも持ってない、テレビの音も小さい、走り回るほどの広さのない部屋に住んでいて騒音は一切出してません。
- ベストアンサー
- その他(生活・暮らし)
- 下の階の人の騒音
2階建てアパート(軽量鉄骨)の2階に住んでいるのですが、下の階の人の騒音に悩まされています。 ・朝目覚ましが6時前頃30~40分間なり続ける(一度に2つなり続けているときもあります) ・どのテレビを見ているのか分かるほどの音量でテレビを見ています ・3日に1度位の頻度で夜に笑い声が聞こえます。テレビをみて笑っているのか、友達と電話して笑っているのかわかりませんが、話し声などは聞こえず、笑い声だけがいきなり聞こえるのでとてもびっくりします 以上のことは雨戸を閉めていてもよく分かるほどの音量です。静かに生活して欲しいのですが、苦情を言ったら何か仕返しをされるんじゃないかと中々踏み込めない気持ちもあります、、、しかしほぼ毎朝聞こえるので本当にイライラします。日曜日にも上記のことをされた時はさすがに怒鳴り込んでやろうかと思いした。 これらは騒音苦情の対象になりますか?苦情を言うのは管理会社で大丈夫でしょうか?まずは自分で何かするべきですか? 質問ばかりですいません。 よろしくお願いいたします。
- 締切済み
- 引越し
- 個別の音量設定は可能でしょうか
お世話になります。 iPhone6を使用してます。iOSは9.1です。 基本的なことだとは思うんですが、 アプリ使用時・メールやLINEの着信音・電話待受時など、 個別に茶k新音量を設定することは可能でしょうか。 例えば、起床時には目覚ましアプリを使っているので、 それなりの音量が欲しいですし、 電話の呼出音もそれなりの音量がほしいです。 睡眠中に来たメールやLINEは小さな音量で良い訳で・・・。 それぞれ個別に設定できる方法があれば、 教えていただければと思います。 なお、私が主に使用したいのは以下の通りです。 電話着信音・メール着信音・LINE着信音・目覚ましアプリ タイマーアラーム・メッセージ着信音です。
- ベストアンサー
- iPhone・iPad・iOS
- アンドロイドのアラームの設定方法?
アンドロイドに初期にインストールされているアラーム(タイマー)の設定方法を教えて下さい。 タイマーのアラーム音が大き過ぎるので、設定で小さくしようとしました。 しかし、音量設定のスライダーを一番小さくしても、TV音程度の音量が有り、それ以上は小さく出来ません。 また、タイマーの音も鳴り続けて、自動で消音されません。 つまり、忘れて外出した場合、帰宅まで鳴り続けます。 ただ、起床用のアラームは、自動消音の時間設定は出来る様です。 グーグルプレイで他にアプリを探すより、初期のアラームを使用したいと思っています。 ただ、タイマーの音量や自動消音が出来ないなら、他のアプリを探します。 アンドロイドの初期インストールのアラーム(タイマー)は、小さなアラーム音に設定する事や自動消音設定は出来ますか?
- 締切済み
- Android
- 早起きが出来なくなってしまった
職を失い、家に居る時間が多くなった影響か、朝7時か8時に起きることが多くなってしまいました。 音量の大きい目覚まし時計や携帯電話のアラームを5時か6時にセットしても、一時的に起床して目覚まし時計や携帯電話を止めてすぐにベッドにもぐり込んでしまいます。 前述のことで精神的にたるんでいるのでしょうか? どうしたらアラームを止めてもベッドにもぐることなく確実に起きられるのかアドバイスはありませんか?
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 深夜の騒音解決できず前向きに暮らすには?
マンションに住んでいます。近隣住民が1日中、家族が入れかわりステレオ、テレビを使用して、我が家に不快な音が反響してしまいます。 どちらも高音質なものという素晴らしい音響設備のようです。 日中は仕方ないにしても、辛いのは、毎日、就寝時から朝の5時、6時まで家族がいれかわり使用します。ステレオ目覚ましが6時に鳴ります。 その間、ずっと音が反響してきます。私は不眠症になるし、体調不良です。 この騒音は、我が家だけの被害ですが、こちらが神経質というわけでもないです。やっぱり、世間が静かな時間は音が響きます。 分譲なので引越しできません。管理人さんに何度注意してもらっても改善せず、故意にしていると思う程です。毎日イライラするばかりです。 これだけ言っても改善しないので、直接言いにいくにくことは危険だと判断しています。裁判も時間がかかるだけで解決になるとは思えないので考えていません。 世の中マナーを守れる方ばかりではなく、もう自分が変わるしかない と思うしかない状況です。 みなさんのご意見、アドバイスをいただけましたら助かります。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- その他(生活・暮らし)
- 安く大音量以外で確実に早起きする方法は?
最近早起き必須の職場に転職し寝起きに自信のない自分は普通の音付の目覚ましを復活させたのですが、早速近隣から苦情がきてしまいました。 「音量を絞ってくれ」とのこと。出来ればそうしたいのですが正直携帯のアラーム&バイブを枕元程度では起きられず、今の目覚まし一つ(長時間は鳴らしていないつもりなのですが音が大きいようで・・・)でもぶっちゃけかなり心もとないほどなのです。 もちろん出来るだけ寝坊しないように早寝も心がけていますが、朝が苦手なせいでそのプレッシャーからか寝る前に緊張で目が冴えて理想の時間に眠れない事もたまにあります。 正直音量を絞っても音に気付かず寝過ごしたり二度寝したりで遅刻でもしたらと不安で、今の状態では目覚ましなしで起きろと言われているような気分で、ほとほと困っています。 題名の通りご近所に迷惑をかけずお金も出来るだけかけないで早起きできる方法があれば教えて下さい。かなり贅沢ですが切実です。
- ベストアンサー
- その他(住まい)
お礼
そんな枕があったのですね!興味があるので、購入を検討してみます。 便利なグッズを紹介ありがとうございました!