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虐待にあたるのか？父のふるまいについて
izayoi814の回答
- izayoi814
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お父様は、あなたが子供の頃からそういったことをしてきたのですよね？ それは完全に（精神的）虐待です。（モラルハラスメント=モラハラ） あ、殴る蹴るもあったのですよね？ 完全に虐待です。 「就職に向けて」とありますが、今春ご就職ですか？ もしそうでしたら、就職を機に一人暮らしをして、しばらくお父様のことは考えないようにしましょう。 文章から察するに、お若くても聡明で分別のある方だと思います。 長い間否定ばかりされてきて、おそらく自己肯定感が低くなっていると思います。 自己否定感に苛まれそうになった時は、「私は間違っていない、私はおかしくない」とご自分に言い聞かせましょう。（自分の経験からですが、家庭でモラハラを受けて育った人は、社会に出てもモラハラに遭いやすいようです） ただ難しいことですが、そのとき他人やお父様を恨んではいけません。 ご自分から切り離して考えて下さいね。 きちんとした自己肯定感（うぬぼれではなく）が出来てくれば、自傷行為やパニックはだんだん減ってくると思います。 最後に...、失礼ですが、お父様ははっきり言っておかしいです。 今までよくがんばってきたね、とご自分を褒めてあげて下さい。
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