僕は中学二年の男子なのですがこの前ある人達にワリオ(何故かマリオではな

質問

僕は中学二年の男子なのですがこの前ある人達にワリオ(何故かマリオではなく…)
と言われてしまいました
太って要るからだと
思うのですがなんとか
見返してやりたいんです
何方か痩せるのに
効果的なダイエットを
教えてくれませんか

回答No.6

kariyazaki · ベストアンサー

息切れの原因も脂肪ではないですか？
できない!!もっと自分に合ったものはないか？って思うのは正しいかもしれないですけど運動なしに痩せるのは難しいですよー
食べる量を少し減らして（極端に減らすのはダメです）適度な運動をしましょう☆
この前テレビでやってたコンビニ袋を蹴るダイエットはよさそうでしたよ☆

お礼

ありがとうございました
コンビニ袋を
蹴るというのを
すぐにやってみます
大変役に立ちました
(^^)v～♪

回答No.5

hiraiannna

本気度の問題では？
本当に痩せたいのであれば、「出来ない、やらない」言い訳(運動が苦手で、走ると息が上がってしまうから・・・それは無理)を考えるのではなく、「自分には何が出来るだろう？」と考えなくては！
最初は早歩きから。慣れたら少しだけ走る。自分のペースで。
１４年間かけて今の状態になったのだから、数日で劇的に変化するはずないです。
人からのアドバイスを自分なりに考えて、アレンジして、自分で行動しなくては変われませんよ。
心も鍛えてください。将来のために＾＾/

回答No.4

noname#158507

走るのは苦手、と言って何もしないのなら、何も変わらないと思います！
すぐ息切れしてしまうのなら、毎日短い距離を走って、
だんだん距離を長くしていけばいいと思いますよ＾＾
体力もつくし、一石二鳥です。

お礼

そうですね…
痩せたいのに
文句ばっかり言ってても
仕方ないですよね…
なんとか頑張ってみます！
ありがとうございました!!
(^o^)/

回答No.3

tatune33

おやつとおかわりと外食をやめて運動すれば、３年生の１学期中にはもう言われなくなります。

お礼

やはりその方法しか
ないんでしょうか…
なにわともあれおやつや
間食はやめてみます
ありがとうございました

回答No.2

4371743

まだ愛嬌があっていいじゃないですか。
あなただって他の人たちのあだ名を考えたりしませんか?

まあそれはさておき、走るのが一番ですよ。
持久力がつくし心配能力が上がるし精神面で忍耐力がつくし。
でも本当に許せないようなことを言われた時は怒るべきですよ。
あいつを怒らせると怖いと思わせるにはここ一番の怒りが必要なので。

補足

本当にごめんなさい
僕はあまりそゆう相談
ではないのです
近々スキー教室に
いかなけば
ならないのです
走ればとありましたが
運動オンチなのですぐに
息切れしてしまうんです

回答No.1

i-love-lon

走ればよいのでは。

補足

本当にごめんなさい
僕もそうしてみたのですが僕はあまり運動は好きでわないのですぐに息切れしてしまうんです