高温期での乱れ

質問

以前も同じような質問をさせて貰ったんですが、よく解らなかったので再度質問させて下さい。妊娠した方の妊娠時の基礎体温を拝見すると、安定していて下がったとしても０．０５から０．１０くらいの差で翌日にはまた上がってる方が多く見られますが、妊娠した場合、高温期に高温範囲内でギザギザになる事や連日下がる事はありませんか？今回病院に行けず体温と胸の張り、おりもので自己判断したのですが、高温期が３６．５７～３６．８６の間でギザギザです。低温は３５．９７～３６．３８でした。また３日前と２日前が３６．７０で４日前より０．１３下がり同体温、本日は３６．６６と更に下がり生理になるのかなと１人どんよりしてます。ただ生理予定まで後５日あります。今回は排卵直後←多分、から胸が張り初めてだったので根拠なく少し期待してるので、とても体温が気にかかります。どなたか、ご意見お願いします。

回答No.1

ta2ki · ベストアンサー

５年前になりますが、私が長男を妊娠した時の高温期の体温は、それは見事な「がたがた」でした。
　こちらでよく見かける「３７度前後をキープ」なんてものはまったくなく、本当にがたがた。
　生理予定日前には、いつもと同じ「生理が始まりそうな体温（低温と高温の間くらい）」にまで下がりました。
　ああ、もうだめか、と思っていたら、翌日以降も相変わらずがたがたではありましたが、それなりに高温期を保っていました。
　去年、流産に終わった妊娠の時は、それはきれいな「３７度前後をキープ」でした。
　私の場合、37度前後がキープされた時は、妊娠していないことがほとんどです。
　だから、高温期体温が何度であるかということより、ただただ「何度であろうと高温期が続いている」ことだけが真実だと思います。

　ただ、まあ、まだ生理予定まで５日もあるのですから、着床したかどうかという時期でしょう。
　胸の張りも、排卵直後からなら妊娠とは関係なく、単純に「高温期に入ったから」だと思います。

　私がこうだったから、期待できますよ、なんて無責任なことは言えませんが、まあ、「またダメかな～」と思っていた方が、もし妊娠していたら喜び倍増、ダメでも「まあ、そうだろうね～」と落胆する程度も少なくなるかもしれません。
　期待しすぎると、ダメだった時のショックは大きいです。
　ここのところ、寒い日もありますから、体温が急に下がる日もあると思います。
　生理が始まるまで、体温の変動に一喜一憂しないで、できるだけ悠然と構えていてください。

お礼

こんばんは。詳しく書いて頂き、ありがとうございます。高温範囲内ならガタガタでも大丈夫とわかり安心しました。今日は更に下がり高温と低温の境目になり今回の妊娠は諦めモードでしたが、昼間から胸が更に張り出し、またドキドキしています。生理予定は数日先なので、ガタガタでもあまり気にしないで過ごそうと思います。ありがとうございました