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高温期の日数の数え方
- 生理周期は30日から33日なので、最初に体温が上昇した日を高温期一日目と考えるか悩んでいます。
- 排卵後から胸が張るので、最初に上昇した日から高温期と考えているが、2回目に上昇した日が排卵なのかもしれません。
- 確実なことは分からないが、予測で結構なので、ご意見を頂きたいです。
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