排卵日と高温期について、教えて下さい。

質問

基礎体温を測りだしたばかりなのですが、排卵日と高温期が分かりません。
11日に体温が下がったので、排卵日かと思ったのですが、その後11月15日から3日間低温期並みの36.5度台になっています。
生理中に35.8度になったので、これが低温期の最高温度?かと思います。

11/7 36.22
11/8 36.41
11/9 36.54
11/10 36.45
11/11 36.09 （最低体温）
11/12 36.57
11/13 36.62
11/14 36.72
11/15 36.50
11/16 36.54
11/17 36.58
11/18 36.74
11/19 36.70
11/20 36.71
11/21 36.77
11/22 36.72（24日現在36.7度キープしてます。）

この基礎体温を見て、自分では一体いつから高温期なのか分かりません。しかも、排卵してるのかも微妙に思えてしまいまして・・・。
生理周期は不順で、35日～45日です。
分かりづらい文章で申し訳ないですが、どなたかお知恵を貸して下さい。

回答No.2

northshore2 · ベストアンサー

一応、11/11を最低体温日として計算してみました。

低体温時の平均体温は、36.37℃です。
11日以降を高温期として平均体温は、36.67℃です。

きれいと言い切れませんが２層分かれており、体温差も0.3℃以上あるので排卵は行われていると思えます。

今日から3日後ぐらいには次の生理がはじまるのではと思います。
今周期を38日間で想定した、排卵日は11/15（土）頃と想定します。

皆さんに紹介していますが、
排卵日と基礎体温が判り易く載っているURLを紹介しておきます。
http://www.ikujizubari.com/BBT/ovulation.html

PS；私は現在5人の女性の基礎体温を管理しています。（何故かは聞かないで！）
その内の一人が、平均月経周期34日間（27日～41日でバラついている）です。
しかし、９ヵ月～１１ヶ月の周期で６０日以上月経が来なかったりしています。
でも、月経痛も排卵痛も酷くなく、PMSでもありません。
この様な女人はちゃんと子供に恵まれる可能性があります。

質問者さんの月経周期がどの様な傾向にあるのか判りませんが、最低でも3周期分ぐらいの月経開始日がわかると更に精度が上がります。

頑張って基礎体温を付け続けて見て下さい。
必ず、良い事が起りますよ！(^_-)-☆

お礼

詳しく教えて頂いて、有難う御座います＾＾
一応、ここ数ヶ月の生理開始日は、5月24日、6月26日、8月5日、9月18日、10月24日で、ホントにバラバラですよね・・・。
ちなみに何人かの知人に今月の基礎体温を見せると、11日～12日が排卵という人と、17日～18日が排卵という人に分かれたので、自分でも分からなくなってしまいました＾＾；
ただ、northshore2さまに排卵してると言って頂いたので、安心しました＾＾
これからも頑張って基礎体温つけて、子供授かればいいなぁと思います！

回答No.3

northshore2

頂いた月経開始日から、

平均サイクルは38日間です。
最短が33日間で、最長が44日ですね！
この44日間は特別と考えましょう。

良く来るサイクルは、35日～36日間と捉えた方が良いです。
36日間で計算した場合、
11月13日～17日辺りが排卵時期に当たります。

では、頑張ってください！

お礼

一人ではどうにもならなかったので、とても勉強になりました。
色々と教えて下さり、助かりました＾＾
ありがとうございました＾－＾

回答No.1

northshore2

残念ですがこれだけの情報では何も言えません！

せめて、前回生理開始日と一周期分の基礎体温データを提示して下さい。

38日以上生理周期がある場合、なんらかの病気の可能性もあります。

お医者さんには行かれてるのでしょうか？

補足

文字数４００字以内と勘違いしてましたので、全部載せれないと思って最近のだけ載せた次第です^^;
下記が１か月分の基礎体温になります。
どうでしょうか・・・。

ちなみに、不規則な仕事の為、病院には行けてません・・・。

10/24 36.33 (生理開始）
10/25 36.53
10/26 36.36
10/27 36.58
10/28 36.39
10/29 36.11
10/30 36.49（生理終了）
10/31 36.54
11/1 36.53
11/2 36.25
11/3 36.23
11/4 36.40
11/5 36.30
11/6 36.31
11/7 36.22
11/8 36.41
11/9 36.54
11/10 36.45
11/11 36.09 （最低体温）
11/12 36.57
11/13 36.62
11/14 36.72
11/15 36.50
11/16 36.54
11/17 36.58
11/18 36.74
11/19 36.70
11/20 36.71
11/21 36.77
11/22 36.72
11/23 36.84
11/24 36.73