鬱？甘え？ 男性恐怖症？男性不信？

質問

30代女性です。
自分がわからないのでお知恵拝借して頂きたく思います。

過去、実の祖父からの性的虐待により、度々、気分的に落ち込む事があります。
以前、違う名前でコチラで相談をした際、病院へ行くべきだとのお言葉をもらいまして、心療内科へ行ったのですが、
「あなたはそんなに酷くない。甘えに近い」と言われてしまい、もう二度と医者に行くものかと思いました。

しかし、医者にお世話にならなくとも、ここ数年は落ち着いていたのですが、先日父母とテレビを見ている時(内容は発展途上国の子供達は安い賃金で働かされているというもの)
「私達も近い時代だったよね。私の叔母さんも、奉公先のダンナに手を出されて子供が出来ない体になった」と話した事で、落ち込み、パニックになりました。(母は私の過去の出来事を知っています)

それから数日、気分が塞ぎ、食欲もなく、無気力です。仕事に行けば、忙しさにかまけて忘れていられますが、帰るのが億劫です。
誰かに助けてほしいという願望があります。こういう願望がある以上、鬱状態ではなく、甘えなのでしょうか？

また、助けてほしいと思いアドレス帳を開き、改めて男性の名前を見ると、怖くなります。
友人達で、私に対して何もしないとわかっていても、怖くて仕方ありません。
しかし、街中でのカップルの楽しそうな笑顔などを見ると、羨ましい気持ちはあります。
という事は、男性恐怖症ではなく、ただの男性不信なのでしょうか？

出来れば、嫌な思いをしたくないので、病院には行きたくないと思っています。

回答No.5

shu-hikaru · ベストアンサー

辛い状況の中、お礼いただき、ありがとうございます。

>回答で過去を思い出し、フラッシュバックを起こしてしまいました。あまりにも直接的表現の上、リアルすぎる体験談だったもので。今の私には強すぎる表現でした。

ごめんなさい。その恐れは感じておりました。

が、私の過去を隠して大丈夫だと励ましても、薄っぺらな同情と受け止められてしまうと考え、この際ですからはっきり書きました。過去のご質問者様の他質問とお礼などを読み、分かってくださる方だと信じたからです。

>私が母のその言葉でパニックを起こすまで、全く忘れていたようです。
そのような方は、お母様だけでは無いです。3ヶ月も経てば乗り越えられたものと勝手に解釈し、綺麗さっぱり忘れ去ってしまっています。そのことも傷を持っている私たちが理解し、動揺せずに済むように自分を高めていかなければ上手に生きていくことができません。

>トラブルに巻き込まれて800万円の負債を抱えたり、 ・・・
例えば上記の件では、ボーナス時期になると詐欺などの犯罪を啓蒙するＴＶ番組が放映され、「騙される方も悪い」と一緒に見ていた友人が口にする。

性犯罪のニュースが流れると、「誘うような服装をしている女性にも問題が有るのでは」と意見する女性知識人のコメントにフラッシュバックを引き起こす。

>誰かにわかってわしい、せめて医者にはわかってもらい、薬を処方してほしいと考えておりました。ですが、それは間違いなんですね。

そう解釈して良いと思います。医者やカウンセラーがご質問者様の状況に理解を示すような態度を示しても、「本当には分かってないくせに」とご質問者様は感じてしまうのでは無いでしょうか。

>心配をした彼に過去を話してしまった結果、『俺には支えられない』といわれフラれてしまいました。
とても正直で真っ当な男性ですね。生半可に「俺が治してやる」などと言う男性では共倒れになってしまいます。

>今現在一番に悩んでいる事は、バイト先の店長がセクハラだと言う事です。体に触れるなどではないのですが、言葉で気分が悪いことを言ってきます。それを言われたり、店長と二人きりになった時が非常に怖くて、精神的に負担がかかっています。

働く限り、このような問題は絶対に発生します。私は働かなければ生きていけないので抗不安剤を持ち歩き、対処しています。

>私は体型がどっしりとしている為、"何をしても・何を言っても大丈夫なタイプ"と勘違いされる事が殆どです。そこでまた凹み、イライラし…となってしまいます。
私と同じですね。私も、背は低いものの骨太・筋肉質体型のため、、"何をしても・何を言っても大丈夫なタイプ"と周囲は思っています。

ご質問者様は、医者やカウンセラーに対してだけでは無く、周囲の方々にもご自身のことを理解して欲しいと心のどこかで望んでいらっしゃるのですね。

本を読んだり気の勉強をしたり、たくさん、たくさんご自身を見つめ、気づきを深めてください。

No.2様の回答に癒される、と書いたのは、この１回限りの回答、と言う意味では有りません。No.2様の登場以来の回答をずっとずっと読みました。

他にもこのサイト内には、心に深い傷を抱えながら懸命に生きて、他のご質問者様や私のような観覧者の心を癒し、感動を与え、勇気を分けてくださる方が何人もいます。その方々の生の体験談、意見、感想の中には大衆の目を気にした本やブログには書けないものが多々有り、更に気づきを深める手助けにさせていただいております。

ごめんなさい、自分から書き始めたことですが。しんどくなってきました。

誰かに分かって貰いたいという気持ちは理解できます。が、多分、本当にご質問者様の気持ちが分かるのは同様の体験をした人だけ。だけど同様の体験を語ればあなたは苦しくなり、語らなければ「本当には分かって貰えない」と感じると予測します。

病院は対処療法をするところでカウンセリングは自分の心を整理する手助けをして貰うところだと私は解釈しています。

ご自身の気づきを深め、少しでも心安らかに過ごせる日が訪れることを祈っております。

お礼

まずは、改めて回答をありがとうございます。
お時間を頂き、私の為に丁寧な回答を下さったのに、
私が受け止められず、それをそのまま伝えてしまった事を許諾して下さり、
大変感謝しております。私ならば人間が未熟ですので、「何だコイツ！」ぐらいに
思ってしまうかもしれません。それを受け止めて下さった事に嬉しく思うと同時に、
shu-hikaru様の温かさを感じます。

人の辛さはその人本人にしかわからないのでしょうね。痛みや辛さの度合いは数値では
表せないものですもの。診断はしておりませんが、例えば軽い鬱の症状が私にあるとしても、
自分が動揺しないで心を強く持っていれば、母の言葉にパニックにならなくなるはずなんですよね。
なので、ただひたすらに『誰かにわかってほしい』という”甘え”だったのだと思っています。

過去の彼氏の事─。
そういった考え方もあるとは思いませんでした。改めて自分が被害者意識が強いのだとも、
感じました。共倒れになる事も想定出来ない男性を今後選ばないようにしようと思う指針ともなりました。

セクハラの件ですが、昨日、性的なことを言われてしまい、精神的にも持ちそうにも無く、
仕事中に悪寒と震えが止まらなくなってしまったので、辞める決心をしました。
どこにでもそういうものはつきものだとはわかっております。が、何かあってからでは取り返しが
つかないような状態の事を言われてしまいましたので決心しました。
この度、No.2様の回答を頂きました中に『理由を伏せて薬だけもらうように』とありましたので、
不安な際に飲める頓服薬が頂ける病院を探してみようかと思っています。
（ただ近隣の心療内科では『あなたと向き合い話し、解決します！』というのを謳い文句にしている
病院が殆どなので、薬だけ頂くのも難しそうですが。）

私…周囲の人たちに何を望んでいるんでしょうね。
何で理解してほしいんだろう。何をしてほしいんだろう…回答を読み返し、考えさせられました。

同じように傷を持つ方の代表として貴重な時間を下さり、尚且つ私の為に話してくださった事で、
少々苦しめてしまった事、お詫び申し上げます。
せっかく新年も明けた事ですし、本年の目標として、自分を見つめ、自身の気づきを深めて行くのを抱負としたいと思います。

ありがとうございました。