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抗酸化、酸性食品

質問お願いします！この手の内容は本当に無知なのでお恥ずかしいですが、疑問に思ったので・・。最近クランベリーサプリを飲んでいます。肝臓で酸性物質になり、尿中に排出されると知り・・。最近、抗酸化食品で果物NO1が、クランベリーだと知りました。抗酸化とは何かは大体は分かったのですが、私自身クランベリーは酸性食品だと思って飲んでいました。酸性食品なのに、体の酸性を抑える抗酸化NO1？と知り混乱中です。抗酸化食品と酸性食品は全くの別物なんでしょうか？おかしな分かりにくい質問ですが、無知な私に分かりやすく教えて頂けるとありがたいです・・。

みんなの回答

  • elpkc
  • ベストアンサー率53% (626/1160)
回答No.1

http://oshiete.nikkeibp.co.jp/qa5457776.html ここで質問されていますよね。 ここの回答でご理解できないところを教えてくださいな。

dwlovedw
質問者

お礼

質問できているのを勘違いしてまた質問していまいました‥。ご迷惑おかけしました‥すみませんでした↓

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