• 締切済み

時間差の熱中症ってありますか?

昨日、市民プールで六時間、日焼け止めを塗らずに過ごしてしまい、昨夜から肩や背中など痛みが酷く、今朝から、少し頭が痛いです。プールではまめに水分をとっていたし、プールから出ると風で寒いくらいでした。でも、日焼けも今年初めてでしたし、何より、日陰がなかったので、もしかしたら、今日になって熱中症かも、と心配になっています。頭痛以外はだるいくらいで吐き気などはありませんが。やはり熱中症でしょうか?手当てなどありましたら教えて下さい。

  • 病気
  • 回答数1
  • ありがとう数3

みんなの回答

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48651)
回答No.1

こんばんは 水分と言っても水とかお茶ですと水分がより 失われてしまいますので スポーツドリンクや少し甘い飲み物がいいようです それと症状と言ってもいろいろあるようですので http://www.japan-sports.or.jp/medicine/guidebook1-1.html 具合が悪いようであれば 早めに内科で見てもらったほうがいいと思います ご参考までに

thousong
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 水でも水分が失われてしまうのですか??お茶は利尿作用があるから分かりますが、水でもそうとは知りませんでした。参考になりました。ありがとうございます。

関連するQ&A

  • 熱中症でしょうか?またその対処法を教えてください。

    熱中症でしょうか?またその対処法を教えてください。 昨日プールへ行ってきました。 屋外にいた時間は6時間です。 私は1日2リットル位は水分を飲んでいます。 昨日の日中はコーラ500mlとジャスミンティー500ml、 おにぎり2個とハンバーガーを食べたので塩分も取れていると思います。 昨日はなんともなかったのですが、今朝起きたら頭痛と吐き気がします。 熱を計ったら37度でした。 頭痛薬を飲んだのですが全く効きません。 これは熱中症でしょうか? また、頭痛と吐き気はどうしたらおさまるでしょうか? 病院へ行くほどではないので、良い対処法がありましたらよろしくお願いいたします。

  • 部屋の中でも熱中症になりますか?

    昨夜、彼の家でお泊まりしたのですが お風呂上がりで暑く、髪を乾かしましたが暑く、 クーラーの効いた部屋でウトウトして寝てたんですが 起きると吐き気と目眩と汗びっしりで、慌ててポカリを飲みました。 クーラーの設定が自動になっていたので、冷房の24度にして アイスノンをひいて冷えピタを貼って寝ました。体は火照っていました。 熱は微熱程度。 ご飯も食べましたが、水分補給は普段からあまりできていません。。 翌日、病院へ行くと「軽い熱中症だね。水分、多めにとってね」と言われました。 自分で飲み食いできるので、吐き気止めと頭痛薬をもらって点滴はせず。 それでも未だに若干、気持ち悪さと頭痛は残っています。 クーラーの効いた部屋でも熱中症になるものですか?

  • だらだらと続く熱中症?の治し方

    先週バイト中、急に口の中がカラカラに乾きだし 水を飲む時間もなく、その日から頭痛がはじまりました。 ズキンズキンという頭痛と、吐き気(何回かもどしました) 数日ごとに下痢。食欲もあまりなく体がものすごくだるいです。微熱もあります。 いちよう2回病院に行きましたが、はっきりした原因はわからず、私は多分熱中症だと思っているのですが・・・。 かれこれ1週間こんな感じです。 病院では、点滴(吐き気止めをいれたもの)と吐き気止めの飲み薬をもらいました。 こんな状態を早く良くしたいのですが、自宅で気をつけることってどんなことでしょうか。 熱中症の対処法は、その場で体を冷やしたり水分を取ったりなどと書いてありますが、ずっと続いているので、どうしたらいいのかわかりません・・・。

  • 熱中症になり2週間してもよくなりません

    最初熱中症で頭痛と吐き気がして2日目に病院に行ったんですけどまだ頭痛がしてます。吐き気は消化に良いものを食べたらしないんですけどいつから消化に悪い物を食べていいのかわかりません。昨日消化に悪いものを食べてまた吐き気がしました。いつから食べていいと思いますか? 頭痛はまだしてるんですけど寝過ぎで頭痛がしているのか熱中症でのかがわかりません。 熱中症の頭痛の場合はシャワー浴びていいんでしょうか? 病院では3回点滴をしてもらいました。薬は吐き気止めとビォフェルミンとカロナールを貰い飲んでます。2回目に病院に行った時はあと少しでよくなると言われましたがまだ良くなってないので行こうと思ってます。

  • 熱中症じゃなかったら・・・?

    先日、アウトドアに出かけました。 天気は良く、そこそこの日照りで9月下旬ながら半袖でも暑いくらいの昼でした。 日陰はあったのですが日向と日陰を行き来していました。 飲み物は缶ビールなどアルコール飲料を2本飲んだだけでした。 日が沈むまで外にいましたが、その間飲み物として摂取したものはそれだけでした。 夕方以降、だんだんと頭痛が激しくなり、吐き気も催すようになりました。 最終的にはうなだれてしまうような耐え難い頭痛と吐き気で、計4度嘔吐してしまいました。 この日の前から喉を痛めていました(原因は不明)ので、風邪かな?と思ったのですが、 後になって考えてみると軽い熱中症の症状によく似ているなとも思いました。 数年前に熱中症にかかったとき、医者からは「熱中症は一度かかると以後かかりやすくなる」とも言われ、気をつけてはいたのですが・・・ 本題ですが、この件に関して、迷惑をかけてしまった友人達は口を揃えて「それは熱中症じゃない」と言います。理由は9月も下旬で気温、日差しともに夏のそれには及ばないから、だそうです。 では熱中症ではなかったら他に何が考えられるのでしょうか? 熱中症とまではいかなくとも、単なる脱水症状とか・・・?(定義・症状ともにあまり理解していませんが) 熱中症ではない方が、かえって何が原因だったのか気になります。 お分かりになる方、ご意見ご回答のほどよろしくお願いします。

  • 【至急】熱中症について教えてください。

    助けて下さい。水分補給し過ぎて気持ちが悪いです。 熱中症を意識し過ぎてかなりの頻度で水分補給し過ぎて逆に気分が悪くなりました。 このような場合はどうしたら良いのでしょうか…? また理想的な水分補給の頻度はどれ位なんでしょうか? 寝不足のせいか熱中症かは不明ですが、先ほどから頭痛、めまい、吐き気がして困っています。

  • 熱中症 処置 対策

    熱中症になったらどう処置すれば早く回復出来ますか?ダルさと微熱と若干の頭痛と吐き気がします。一応エアコンの効いた部屋で水分補給をしているのですが、中々善くなりません。宜しくお願い致します。

  • これは本当に熱中症?

    おととい、暑い中電車に乗り映画を見に行きました。それまでは特に何もなかったのですが、映画を見ている最中かなり酔ったようになり吐き気やめまいが止まりませんでした 。水分をやや多く取り、映画が終わったあと、すぐに嘔吐しました。1番前の席での鑑賞だったので、酔ったんだろうなと思っていたのですが、今もまだ治まっていません。 その日の夜、夜行バスに乗って家に帰りました。 昨日吐き気やくらくらするのが治まらなかったので病院に行くと、軽い熱中症と診断され、漢方のツムラ五苓散を処方されました。 ですが一向に良くなりません。 首の後ろを冷やしたり、吐き気止めを飲んだりしてますが治りません。 おとといの前の日くらいからトイレの回数も増えてます。 これは本当に熱中症でしょうか? 食欲はまあまああり、水分も取れてます。ただ吐き気、くらくらが止まりません。 明日立ち仕事5時間のバイトがあるのですが、休んだ方がいいでしょうか…

  • 熱中症の吐き気

    2週間ほど前から、気持ち悪さが続いています。 ちょうど先週の木曜日、部活の最中に気持ち悪さがひどくなり、同時に頭痛もしたので部活を早抜けして病院に行きました。そこでは熱中症であると診断され、点滴をしていただき、吐き気止めと頭痛薬を頂きました。しかし、波はあるものの吐き気はおさまらず、今日まで続いています。 吐き気が始まる少し前からずっと耳ぬきをしたいような耳の違和感があり、何度耳ぬきをしても治りません。これは吐き気と何か関係があるのでしょうか?

  • 熱中症?

    家の中です。 ドライが28℃の設定になっています。 洗濯もの(室内干し)を干していたら、急に目眩が起こりました。 それはよくあることなのですが、 メニエール持ちなので、めまい止めのトラベルミンを飲みました。 しばらくしたら、吐き気が出てきたので、 吐き気止めのナウゼリンも飲みました。 あと、熱中症かもと思ったのでスポーツドリンクを飲み始めました。 ネットで調べたら、軽度みたいでした。 それから、味噌汁が塩分補給がいいというので、インスタントのを飲んでいます。 ネットではこむら返りというのが症状としてある。と書いてありましたが 最近こむら返りが酷いです。今朝も両脚ほぼ同時になりました。 恰好は半そでTシャツとジャージのズボンです。 それにおでこと首のうしろに冷えピタシートを貼っています。 これって熱中症ですか。 熱はありません。 今日は一日家にいるつもりなのですが…。

専門家に質問してみよう