会社を辞めるいいやり方はありますか？

質問

二十歳で専門卒で、まだたった４ヶ月目の社会人ですが、ストレス性なのか手の震えや胃痛など精神的肉体的に参ってしまっています。

・手取りが少なく、生活がぎりぎりの状態（交通費も半分しか貰えない）
・サービス残業で９時帰りが普通
・上司が気に食わないことがあると、怒鳴って何度も嫌味を言う
　贔屓も多く、誰かに何か言う時も悪い例として私を引用する
・２つの正反対の部署を掛け持ちさせられて、外回り後に事務の仕事をする（私が初めてのケースのようです）
・休日出勤は当たり前（こちらも給料出ず）

２つの部署の掛け持ちもしんどいという気持ちはあるのですが、どうにか頑張れそうとは思ったのですが、上司がだいぶきついです。

私が気に入らないのか、週に何度も私にのみ１日の仕事内容と掛った時間を書かされ、よくわからない理由でも呼び出されて怒ったりします。
別部署の話が出たら、余計機嫌が悪くなり、毎日監視されているみたいになり胃を壊しました。
事務の内容も総務から経理に回されて、教えられることもなく仕事を任されて経理のやり方が分からずにいると、嫌味の日々です。

新米で社会をわかってない、自分は精神的に弱い、とは自分でも重々承知なのですが、
今、毎晩ご飯を吐いてしまい胃薬も効かなくなってしまって、
昨日から急に低体温になり、上司がいると常に緊張状態で吐き気を催し、手の震えや下痢になって体調を崩してしまいました。

休むと給料と有給をひかれてしまうので仕方なく会社に行ったのですが、
今まで気をつけて絶対にしていなかった凡ミスをしてしまい、激しく怒鳴られ、事あるごとに嫌味を言われたのですが、それすらも聞けないくらい体調が悪くなっていました。

そのあとは外回りだったので気持ちが落ち着いたのですが、友人と会話をすると、話す内容をくみ取れなかったりするようになって突然泣き出してしまいます。
自分でも「これはやばい」と思いました。

でも、こんな３カ月弱で辞めるのではやはり「精神的に貧弱なのでは？」という思いがあります。
でも、家族や恋人には「辛い思いまでして体調を崩すなら倒れる前に辞めてほしい」といわれますし、社内の同僚にもかなり心配をかけています（上司の理不尽な怒りや仕事の量の多さなど）

辞めたい、とは思っていますが、今は決算の時期で忙しい時期なわけですし、できれば「やりたいことを見つけたので」という風に「いい理由」をつけてタイミングよく辞めたいのですが、
なにかいい時期、退職理由やいうタイミングなど、お願いします！

ちなみに労働組合などにはいうつもりはありません。
タイムカードなど存在しませんし、できるならさっさと辞めて就職活動をしたいと思っています。
今のご時世難しいとは思いますが…

アドバイスよろしくお願いします。

回答No.2

mat983 · ベストアンサー

・毎晩ご飯を吐く
・急に低体温。
・上司がいると常に緊張状態で吐き気を催す。
・手の震え
・下痢

これが今も続くようでは、早めに退職願いを提出することがお勧めです。
精神的に参っているのでこうした症状が出るのだと思います。
こんなひどいなら辞める理由は体調不良で差し支えありません。
忙しい時期でも早めに出した方がいいです。
それで質問者さんは平静さを取り戻します。

回答No.1

haruna0605

さっさと辞めて就職活動がしたいのであれば、
退職届を書いて、
(ネットで調べれば、たくさん文例があります)
しかるべき上司に出してください。
普通は、直属の上司に出すものですが、
出したくなければ、直属上司を飛び越した人事部長に直接出す、という裏技も可能です。

心療内科の診断を受け、
診断書を添え、
体調不良なので、
明日から出勤できない、と伝えれば、それで大丈夫です。

ただ、このご時世、なかなか次の仕事は見つかりません。
ご自分の体調の様子をみながら、
のんびりやってください。

ただ１つだけ、
あなたが今の会社に就職したい、と思った理由があるはずです。
就職が決まった時の喜びがあったはずです。
それをいま一度、噛み締めて、
次へのステップにしてくださいね。