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痩せたいです (来月までに3～4kg)
33obachanの回答
- 33obachan
- ベストアンサー率25% (119/473)
素敵ですね！ モデルさんの食事を真似てみるといいかもしれませんね。 何年か前にＳＨＩＨＯさん長谷川理恵さんのメニューの本が出てます。 釈由美子さんは（まだ買ってないですが）最近ビューティー本出されてますよ。
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お礼
恐縮です; モデルさんの本！なんか説得力ありそうですね 今度本屋で探して立ち読みしてみたいと思います。 回答ありがとうございました。