腰を痛めたのですが・・

質問

先日スノーボードしてまして、レールをスライドしようとして失敗し、レールの上に背中から落ちました・・
レントゲンを撮りましたが骨には異常はありません。が、1週間たった今でも痛みは治まりません。腰を曲げたとき、捻った時が痛いです。背骨から横に10ｃｍぐらいの所を押すと痛いです。
何か有効な治療法はないでしょうか？
一応医者にはシップ貼っといてというわれたので、貼っていますが・・・

回答No.1

kamiero · ベストアンサー

まずはじめに、どうしてもご心配なら再度、別の病院にて検査されることをお奨めします。

さて、レントゲンで骨に異常がないとのことですので、筋肉を痛めているのではとも考えられます。

骨に異常がない、けど痛いとのことですので、

１、患部にあまり負荷をかけないようにしましょう。
２、シップは貼っておいてもいいかと。
３、お風呂で、ぬるめのお風呂に長めに入って、血行をうながしてあげてください。
４、最後に、、、本当にそこだけしか痛くないのか、もう一度確認してください。「取り越し苦労」が一番です。お大事になさってください。

お礼

ありがとうございます。だいぶましになって来ました。