精神性多汗症?緊張?(長文です)

はじめまして。精神性多汗症(と言うのでしょうか)に悩んでおり、相談させていただきたいと思います。今現在、自宅浪人中です(...

noname#89957 さんからの 回答

質問者が選んだベストアンサー

  • 2009-05-10 23:27:02
  • 回答No.1
質問者さんの発汗の原因は
不安・ストレス・プレッシャー・緊張などの
外的要因が考えられます。
また、人からどう見られているのか?
など、考える事はないですか?

今、大事なことは素直に両親に話し
理解者を見つける事と
自分に自信を持つ事です。
恐怖感とは、目的とするものの前提で
起こってきます。
目的とするものを達成し
進んでみると恐怖感は自然に消失していきます。
また、本当の成功とは自己との戦いです。
自分を信じていないと
戦いには勝てません。

質問者さんには大きな夢があります。
その夢に御両親も後押ししているのであれば、
きっと分かってくれるはずです。
迷惑かけていると思うんでしたら、
話し合ってみるべきです。
一人では乗り越えることの出来ない壁を
一人で乗り越えようとせず。
誰かの肩を借りるのも大切です。
人は一人では生きていけません。

質問者さんのこの1年が
ただの浪人生ではなく
人としての痛み・弱さ・温かさを感じられる
時間である事を願います。

私も対人恐怖症で暗闇の中で
もがいた人間です。
「長い長いトンネルを抜けると
そこには光がまっている。」
何度も何度も自分に言い聞かせました。

長くなって申し訳ございません。
お礼コメント
noname#84300
回答ありがとうございます。

人からどう見られているのか?
考えます笑。試験で一番後ろの席だと結構落ちつけたりしますが、前のほうだと緊張がましたり・・・とか。でも人って全然自分のことなんて見てないんですよね。

確かに自分に自信がなく、最近ネガティブ思考かもしれません。もう少し楽観的にならないとダメですね。

今度食事中になったら、親に相談してみようと思います。とりあえずここに相談して回答をもらえたことでなんか気が楽になりました。
本当にありがとうございました。
投稿日時 - 2009-05-11 14:23:16
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