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痩せたいです
私は１５０ｃｍで４４ｋｇです。 朝は食欲がないのであまり食べません。 昼は給食で、夜は普通の量を食べています。 そして、お菓子もたくさん食べます。 好きなものがチョコレートで、お菓子はだいたいチョコレート系 です。 「お菓子をやめれば」と思っていますが、なかなか・・・。 特に痩せたいのは太ももです。 どうすればいいですか？
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