胸の下からのタヌキのようなお腹

質問

中年によくみられるんですが、太ってないのにお腹がぽこっとでてるんです。
それも下っ腹ではなく、胸のしたからタヌキのようにでています。
さわるとブヨブヨしていないので（むしろ堅い）、脂肪じゃない、ということですよね？

うちの家計がそんなかんじのお腹の持ち主が多く、いつか私もなってしまうんじゃないかと恐ろしくてたまりません。

どういった原因で、なぜあんなことになるんでしょうか。遺伝？

私も少なからずそんな感じでお腹が出てきました。
さわるとあばら骨があって、脂肪じゃないようです。
胃の部分にあたるので、もしかして胃が大きいんでしょうか？

回答No.1

shiriustar · ベストアンサー

脂肪だと思いますよ。或いは栄養失調ですとお腹だけ膨れますが・・。
食事制限をしながらトレーニングする事をお薦めします。
トレーニングとしてジョギングやウォーキング等の有酸素運動と併せて腹筋運動を行うと効果的です。

お礼

やっぱり脂肪なんでしょーか？
えらい堅いお腹ですが、やっぱり運動してやせないとだめなんですね～
ありがとうございました。