太ももダイエット

質問

私は、中学生なんですが、
太ももがすっごく太いんです。
いつもかわいいズボンとかを
はくことができなくて
困ってます。

それで今年の夏は
ショートパンツをはきたいと思ってます。

ただ、そのためには
ダイエットしてキレイな足に
なりたいと思ってます。

なにかいい太ももの
ダイエットを知りませんか？

知ってたら教えてください。

回答No.2

ssaaoorrii · ベストアンサー

私も太ももがすごく太いんです。
まず、食生活から見直してみましょう。
揚げ物や天ぷらなど油物を摂りすぎると下半身が太くなってしまうそうです。
出来るだけ控えるようにしましょう。
それと良いサイトを載せておきますね。
http://diet.goo.ne.jp/member/howto/re0901_no2/10.html
お互い頑張りましょう！！

お礼

ありがとうございました。
私も少しずつ頑張っていきます☆

回答No.1

zorro

こちら

http://diet.minami-aoyama.com/portion/hutomomo.html

お礼

ありがとうございました☆
がんばってみます!!