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バーベルカール★

2009/03/28 17:02

台に座ってバーベルカールで４５キロで八回三セットできるのはどれぐらいのレベルなのか大体でいいので教えて下さい(^O^) お願いしますm(_ _)m

luchyjun
お礼率85% (85/99)

その他（ダイエット・フィットネス）
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shiriustar
ベストアンサー率32% (1079/3351)

2009/03/29 01:32 回答No.1

単純に計算すると片腕で22.5kg扱えるレベルです。

質問者

お礼 2009/04/08 14:45

ありがとうございます★

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