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パキシル減量 デパスは良くない薬？
green__manの回答
- green__man
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私もパキシル、デパス、リーゼを２年半ほど服用してました。 一時は、パキシル40mgになりましたが、今では服用しないでも大丈夫なところまで回復しました。 急に減らさずに、調子が悪ければ、10mg～20mgを寝る前に服用して様子を見た方が良いと思います。 デパスは不安を和らげる効果と、睡眠を促す効果があるので、私は寝る前に服用してました。 パキシルもデパスも副作用が小さい安全性の高い薬です。 長い時間をかけて治すという気持ちで無理して薬を抜かないようにしてください。 睡眠は（質・量ともに）十分取れていますか？ 睡眠は心身の健康にとても大切です。 よい睡眠が取れるように工夫して、デパスも活用して、まずは自己回復力を高めてくださいね。
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お礼
ありがとうございます。 睡眠はパキシルを減らしたことにより、以前より良いようです。 しかし昨日当たりからしばしば目覚めたり、明け方に夢遊病のように寝室から抜け出したり・・・しまして、正直疲れが取れない感じです。 自己回復力を高める、良い言葉ですね！ 食生活を見直したり運動したりしています。ここまで薬も減らしたのですが、肩に力が入っていたようです。 「デパスを活用」すればよいのですね、温かいお言葉ありがとうございました。