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ドキドキが止まらなくて仕事に集中できません・・;

giftsの回答

  • gifts
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回答No.3

ある現象に対し、それに即応できるよう、体が準備するため、アドレナリンが分泌されます。その結果、血流が増え、ドキドキと脈拍が多くなるのです。人それぞれ、あがり方は違いますが、体が即応しようしていると思い、ドキドキなればなるほど対応できると考えれば、そう気にならなくなり、落ち着きも出てきます。逆に、私のように、たまにしかそういう状況にならない者は、ドキドキドキときた時、ついうれしくなります。「来た来た来た・・・」と手を握り締め、これで、準備良しと思い深呼吸して、状況に入って行きます。

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