ヤル人とヤラナイ人

質問

• 最近スキンケアは『質と量』と思うようになりました
• 肌体力があっても、年齢に応じて色々な物の体内での生産量は減るわけで
• 30過ぎて全くスキンケアをしていないで、お肌を保っている方、いらっしゃいますか？

回答No.4

noname#126725

私はもって生まれた肌レベル。さらに規則正しい生活と食生活、環境を助けるのが化粧品だと思ってます。
ただ私は上のどれも自信がないので化粧品に頼ってますが。

食生活と睡眠は大きいです。
私の母は７０代ですが、記憶の限り10時くらいから寝る準備をして11時にかならず寝て、7時起床の生活を私が物心ついた頃からしてます。
外食も胃腸が弱いのでほとんどせず、基本は和食。たまにすると翌日セーブした胃に優しいものを食べてました。

恐ろしいことにカウンターへいくと私より水分、油分数値が良い。
年齢を差し引いても。
３０代後半くらいから化粧崩れがほとんどないんです。
乾燥崩れ、皮脂崩れほぼ無縁。
大抵のお店の人が、ぎょっとして「お顔をさわらせてください」と言います。
ただお手入れは私よりシンプル。
クレンジング→牛乳石鹸で洗顔→ドルックスローション→クリームです。最近、クリームの前にオールインワンのものを足してましたが。
それも最近。

３０代で乾燥が気になり若い頃からニキビもひどく、高価な化粧品を使っていた私の立場は、と思います(泣)
ただ日焼けは若い頃から一年中してました。
自分にあったケアなら安くても良いですが、安いもので大丈夫な肌はその前の安定した生活が第一だとつくづく思います。