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試合前にやるべきこと

2008/12/28 20:21

明日の午後からバドミントンの大事な大会があるのですが、試合前の一時間はなにをすればいいのでしょうか？コートと時間がたくさんあるので、念入りにアップしたいと思います。

sorejoka
お礼率13% (14/107)

バドミントン
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lenalee770
ベストアンサー率100% (1/1)

2008/12/29 11:23 回答No.1

とにかく体を暖めてください！　体が冷えてたんじゃいいプレイなんかできません。

質問者

お礼 2008/12/30 18:01

そうしてみます。

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