もうわからない

質問

はじめまして
高校生でバレーをしてる
timasと言います
もうバレーをして
5年位になります
ですが
全く上手くなりません
サーブカットや
スパイクなど…

朝練に早く行って
練習をしたり
1つ1つの行動を早くしたり
人一倍努力してるつもりです

なぜでしょうか
なにが足りないのでしょうか
なにをしたら上手くなるんでしょうか

もう
なにをどうやって
努力_練習したらいいのか
わかりません…(泣)

教えてください

回答No.2

herohe · ベストアンサー

中、高バレーやってました。

timasさんは頑張り屋さんなのですね☆
頑張れる才能というのは、すごく貴重なものです。

しかし、ただ頑張って「練習をこなし」ていませんか？
ただボールを打つ、ただレシーブをする、うまくいけば、ああよかった
と思うだけ、という練習をしていませんか？

確かにどれだけボールに触れる時間を持つか、ということも大事ですが、
それ以上に意識、目的をもって練習することが大事です。

例えば、サーブカットなら、まず確実に落下点を捉えそこに入れるように
するという目標。それができたら、今度は上げたい方向に面をしっかり作れるようにする、
次はその状態から腕を変に振らずボールを待つ、など、
何らかの目標を持ちながら練習してみてはどうでしょうか。

目標の設定は難しいかもしれませんが、指導してくれる先生がいらっしゃるならアドバイスを仰ぐのもいいと思います。
ちゃんとした先生がいないのなら、文章になってしまいますが、
私でよければ各技能の練習方法等お教えします。

頑張ってください☆

補足

回答ありがとうございます
目標ですね!
質問なんですが
私はレシーブをするとき
よくボールを
はじいてしまいます…
チャンスボールでさえ
アンダーハンドパスに
自信がありません…
サーブカットは
きちんと腕に当たらず
セッターに帰りません

教えてください

回答No.1

noname#185422

はじめまして、わたしも昔バレーしてました。

どうしたらうまくなるのか、それはうまい人の技を盗むのです。

また、皆あなたより何倍も練習しているのです。

うまくなるのは、自分の技を人に教えることにより上達することもあります。

このスポーツは、チームワークが一番大事です。
自分がレギュラーになれなくても良いではないでしょうか。
たのしんで、スポーツをしましょう。

ちなみに、わたしは副部長でした。（部長は怪我などでほとんど部活に出てこなかったです）

へたなら、へたなりにチームの一員として最大できることをしましょう。

グランド、コート、ボールなどピカピカにして、皆がスムーズに練習できるよう努力しましょう。

スポーツマンシップを忘れずに！！

お礼

ありがとうございます
それでも自分は
レギュラーになりたいんです
人から盗もうと思います