肌の乾燥に悩むアラサー男にアドバイスをください。

質問

こんにちは。

毎年冬になると、よく肌が乾燥して、ひび割れたり、あかぎれになったりします。
乾燥する場所は、唇と口の周り、頬（から顔面全体）、手の指先、です。

(1)クリーム的なものを塗るとしたら、何がお奨めでしょうか？（できれば、あまりベトベトしないものがいいです）
(2)特に風呂上り後しばらくしたときがひどいのですが、入浴前中後に気をつけることはありますか？
(3)乾燥しにくい体質になるための食事療法的なものはありますか？
(4)その他、乾燥対策はありますか？

ご回答よろしくお願いします。

回答No.3

nati88 · ベストアンサー

コンバンハ、冬は乾燥しやすい季節で困ってしまいますよね。
goosoziugf様の肌の状態、想像するだけで痛いです…。

私は女なので、もしかしたらお力にはなれないかも知れませんが
少しでも参考になり改善に向かえば幸いです。

(1)どのような原因での乾燥かわからないので、
　 一概にオススメ出来る商品はありません…。
顔が主なようなので、お顔にも使えて男性も抵抗なく使えるクリームだと
　 新ユースキンAが結構いいのではないかと思います。
　 http://www.cosme.net/product/product/product_id/2368
　 弟が乾燥肌で一緒に使っていました。

　 皮膚科に行くと、きちんとした軟膏のようなクリームがもらえますよ。
　 ただ効果がありすぎて強いお薬だと怖いですね…。

(2)熱いお風呂は乾燥がひどくなってしまいます。
　 寒い季節なので熱いお風呂に入りたいですが、
　 40度前後を目安として入ってみてください。
　 そしてあがったらすぐにクリームなどで保湿!
どんどん水分が蒸発して乾燥してしまいますので、
一刻も早く水分を体内に閉じ込めてやってください＾＾

クリームの前にボディウォーター(安い化粧水でもOK)を塗ると
さらに効果があります。

(3)ちょっとわからないです…。
弟は病院に行ったとき「野菜をたくさん食べなさい」と
注意されたらしいのですが、実践していないので効果の程は…??です；

(4)多分もうなさっているのだとは思いますが、
男性でも乾燥が気になるなら化粧水と乳液などの
基本的なスキンケアをなさった方がいいと思います。
　 男性なので美白効果などはいらないと思いますので（笑）
　 シンプルな働きの無印良品らへんをオススメします！
ボトルもシンプルでお部屋の景観も損ねませんし、
買うのもブランド化粧品よりは買いやすいのでは??

有名なクチコミサイトを貼っておきますので、
　 もしよろしければ化粧水やケアなどの参考になさってください。
女性が多いサイトですが、見る分には誰にも知られませんから
気恥ずかしくてもこっそり見てみてください＾＾
http://jiten.cosme.net/index.phpで[乾燥]と検索すると
ケアの仕方の回答がありますのでそちらもご覧下さいませ。

では長々と失礼いたしました。
参考になれば幸いです＾＾＊

参考URL：

http://www.cosme.net/

お礼

回答ありがとうございます。
今シーズンは現在すでに2回も唇があかぎれしています。
これから乾燥もますますひどくなりそうなので、さっそくクリームを買おうと思います。

「メンズケア」というサイトを見つけました。
http://www3.netc5.biz/

無印良品のスキンケア商品
http://www.muji.net/store/cmdty/section/S1070201

回答No.2

inadomez

No.1の(3)の補足です。

乾燥肌そのものに効くような食事療法は聞いたことないのですが、
お肌に悪いといわれていることをやめると少しはマシになるのでないかと思います。

具体的には、夜更かししない。タバコを吸わない。刺激物の摂取を避けるなど。

お礼

ヒアルロン酸とかコラーゲンとかを含むサプリメントを飲んでみることにします。

回答No.1

inadomez

私も乾燥肌で結構気を使っています。参考までに。

(1)人によって合う合わないがあるので、具体的なおすすめはできませんが、
低刺激性のものや無添加のものが良いと思います。
(2)入浴中に関しては、低刺激性のものや無添加のボディソープや石鹸を使用し、
シャワーも浄水するとか、入浴剤を使用するですかね。
で、入浴後は、ローションやクリームで必ず保湿と。
(3)ないと思います。
(4)ひどくなる前に対策するですね。
あとは、かゆくても我慢するとか。