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お水ダイエット
ayu_x2の回答
こんにちは！ 私はお水じゃないんですが、脂を分解するってことで、プーアル茶でダイエット、やってました。 １日に1.5～2リットル、毎日飲んでましたよ。２週間で３kgぐらい痩せました♪ 食事もおやつも普通に食べてたし、運動もしてなかったんですが。 リバウンドもナシでした☆ 今までやったダイエットのなかで、唯一、成功したといえるものでした。（笑） 私の場合、特別むくむこともなかったです。 めちゃくちゃ新陳代謝、よくなっちゃうんで、トイレがどうしても近くなっちゃって、トイレにいけないような状況のときは、やめたほうがいいです。（笑） もし、お水でやられるのなら、エビアンとかの硬水（軟水だっけ？？）、ちょっとどっちか忘れちゃったのですが、日本のお水とは違う質のもののほうがダイエット効果は高いらしいです。 一時期、お水ダイエットに凝ってた友達が、「アルカリ度がどのくらいで．．．」とか言ってたんですが、忘れちゃいました。(＾-^; でも確か、いろいろ試して、エビアンが最も効果が高く、味も飲みやすくていいとか言ってましたよ♪
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