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お水ダイエット

kanako_qの回答

  • kanako_q
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回答No.1

普通に売っているミネラルウォーターを毎日2リットル飲んでたら むくんで太りましたよ。 梅干や昆布など、ミネラルの豊富なものを一緒に取るとよいと聞きました。 今は某スリムウォーターといわれている『コン○レックス』を飲んでいますが 飲み始めは痩せたし、食の嗜好も(よいほうに)変わりました。 今は飲むのもやめられず、かといって痩せるわけでもなく、 どちらかというと太り気味になりつつあります。 スポーツジムに通おうかと検討中です。 お互いに、がんばって痩せたいですね、、、

oyabakamama
質問者

お礼

早速のご回答ありがとうございます 健康的に痩せられるようがんばってみたいと思います。

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