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縄跳びについてです

高校3年男子です。身長162cm体重41キロです。 縄跳びを普通跳びで30分跳ぶとどれくらいカロリーが消費されますか?回数は2500回から3000回くらいです。 また縄跳びをやって体重が減ったとしたら筋肉が落ち、基礎代謝が減ることはありますか?

  • yoyoj
  • お礼率27% (6/22)

みんなの回答

  • zorro
  • ベストアンサー率25% (12261/49027)
回答No.1

さんこうに http://www.megumi.gr.jp/health/ ありえません。基礎代謝量は増えます。

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