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顔だけ。
kabochiの回答
- kabochi
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最近暇なときは“イーッ”って形をオーバーにしたり、 ツボらしきとこを押したりなにかのテレビでやってた 上を向いて「ポー」下を向いて「リー」また上を向いて「バー」下「ケー」上「ツー」 ってやつをやったりしてたらだいぶやせました。 後、口をすぼめてそのあと膨らましてを繰り返したりするといいらしいです。 とにかく暇なときに顔の筋肉を動かすってことが大事だと思います。
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