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妊娠と岩盤浴に関して
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私も妊娠前は岩盤浴によく通っていて好きでした。その時施設にあった資料(いかに岩盤浴が身体に良いか)を見ると、妊婦でも大丈夫という様に書いてありましたが・・・多分、良くないと思います。 先日、病院の母親教室でドクターが「温泉は衛生面は良くないが入ってもそんなに差し支えは無い。しかし、熱いお湯は絶対にダメ。それは家でも温泉でも何処でも同じ」と言ってました。岩盤浴はお湯では無いですが、板がすごい高温ですよね？仰向けのみの場合は分かりませんが、うつぶせは厳禁だと思います。それに、脱水症状＆湿気で多分フラフラになると思いますよ。また、皮膚も敏感になります。私は妊娠してからお腹にあせもが出来る様になりました。前は出来なかったんですけどね。 私は妊娠発覚後一度も行っていません。
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