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増えすぎ??  ですよね・・

noname#203078の回答

noname#203078
noname#203078
回答No.3

再びお邪魔します☆ 夕飯抜いてはかなりキツイですよ! かなりの食事好きなので、ストレスがたまりまくりです!でも、かれこれ1ヶ月は過ぎようとしています。 もう怒られるの嫌なんです...ブルーになるので(T_T) 体重は減りはしませんが、増え方が少なくなって、どうにか一ヶ月に2キロまでと言われている範囲に入りそうです! 私の場合甘いもの(和菓子)が食べたくて仕方ないんです!それは日々のご褒美にと食べてしまってるので、これをやめれば体重も減るのかも(^_^;) 私は8月11日が予定日です。 ホント暑い時期ですから大変だろうけど、お互いに頑張りましょうね☆

mikko0510
質問者

お礼

☆s-s-sj様 こんばんは♪ 絶対にきついですよねぇ~。一ヶ月も過ぎようとしてるんですか?? びっくり!! 先週の土曜日に検診だったのですが、栄養士さんに呼ばれちゃいました。 まず、ちゃんとご飯を食べないからお菓子食べちゃうんだと怒られ・・ 朝ご飯ってちゃんとしたもの食べてなくて、炭水化物を抜くのも逆に太ると言われました。。 お菓子が太る原因だったみたいです・・ 和菓子はなんか太らないようなイメージありますよね☆ ご褒美は大切だと思います♪♪

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