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身長が165cmで止まってしまいました
来週誕生日で18歳になる男です ですが身長が165cmしかありません、なんとしても170は欲しいので 伸ばす方法がありましたらぜひ教えてください。 父親が172cmで母親は155cmです 小1:110cm 2:115 3:120 4:125 5:130 6:140 中1:144,5 2:152.7 3:158 小6から中一はちょっと記録が正しくないかもしれません 関係あるかは分かりませんが、若干筋肉が付き易い体質のようです。
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http://www.kusamado.com/contents/sc_baio09.html 成長ホルモンを2度出すため、1時間ほどの昼寝をして夜もよく眠ると良いと聞いた事があるのですが、実際私の周りの高身長の友達は皆、良く寝る人でした。 息子が整形外科でお世話になった時、かかとのレントゲンを見て、「まだ伸びる」と言っていました。手首のレントゲンでも分かるとか?骨のラインがくっきりしたら?もう伸びないんだと言っていました。見せてもらった息子のレントゲンのかかとの骨は、2,3重に写っていました。 その先生が仰るには、肩の筋肉を付けたら背が伸び難いそうです。 息子は大学時代に3センチ伸びましたよ。 http://shincho.roratio.com/2006/06/post_3.html 栄養の採り方も大事で、カルシウム過多でも良くないようです。
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- mat983
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http://search.yahoo.co.jp/search?p=%E8%BA%AB%E9%95%B7%E3%82%92%E4%BC%B8%E3%81%B0%E3%81%99&ei=UTF-8&fr=top_ga1&x=wrt 自分は18歳からは変わっていませんが、確かに伸びた友人はいます。 上記サイトに体操や食事で改善する事がでています。 可能性を求めて是非チャレンジして下さい。 5cmは厳しいかもしれませんが、3センチでも伸びれば随分違います。
- zorro
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