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統合失調症で 読書 勉強
現在 統合失調症と診断され、 治療中の者です。 大体今は回復期だと思います。 陽性症状よりも陰性症状が目立っています。 そこで質問なのですが、 特に読書や勉強といったものにやる気、集中力が続かないのですが、無理やりにでもやったほうがいいのでしょうか？ それとも それくらいと割り切って適度に疲れない程度にやるほうがいいのでしょうか？ どんな意見でも構いません ご意見よろしくお願い致します
- mtyh
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- 心の病気・メンタルヘルス
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無理はしないことです。 集中力がないのにやっても何にもなりません。 ただ、統合失調症のひとでも詩を書くなどクリエイティヴなひとがおられますので機会があれば交流してみるのもいいでしょう。私が知っているひとには絵を描いたり、作曲をするひとがいます。アナタも無理のないところで、お好きなことを怡しむようにすればいいのではないでしょうか。 あせらず・あわてず・あきらめず・あてにせず・あなどらず、治すことに専心することです。
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参考になりました ありがとうございます