足首の捻挫で膝から下が痛んで腫れますか？

質問

２９日（土曜日）の夕方、車から降りる時、シートベルトがヒールに絡まって車から転げ落ちてしまいました。その時左足をくじいたようでしばらくの間立ち上がることもできませんでした。

その後３０分程してからとりあえずエアーサロンパスを塗布しましたが
案の定くるぶし辺りを中心にひどく腫れて痛くて歩くことも立っていることもできませんでした。入浴は患部をお湯につけないようにして、ずっとシップを貼りましたが翌日の３０日（日曜日）には膝から下も腫れてきました。

３１日（月曜日）に整形外科（スポーツドクター）を受診しました。レントゲンの結果「捻挫」と診断されました。このまま３日間シップで冷やしてその後温めるように言われました。他に指示もなくこのままでいいと言われました。翌日の１日（火曜日）には足の痛みはあるものの何とか足を引きずって歩けるようになりましたがふくらはぎの左半分が痛み出しました。腫れもほとんど変わりません。

質問ですが
(1)足首の捻挫で膝から下が固くなって腫れるものでしょうか？またふくらはぎの左半分が痛くなったりするものでしょうか？

(2)捻挫をして３日以上経ちますが、腫れも痛みもひいていないのに、医師の指示通り温めていいものなのでしょうか？

(3)温めるタイミングと「温める」というのは患部をお風呂につけて、シップは冷シップから温シップに変えるとよいのでしょうか？

ご存知の方、教えてください。その他アドバイズ等もございましたらよろしくお願いいたします。こんなに酷い捻挫は初めてなので戸惑っています。

回答No.1

micikk · ベストアンサー

こんにちわ。
専門家ではないですが、幾度となく捻挫経験ありですので・・・。

私は、昔ラグビーをやっていたので捻挫とはお付き合いが豊富（笑）
なんですが・・・。
スポーツ医学に詳しい医者から言われたことは下記になります。

1：捻挫をした直後は、圧迫しながら冷やす事。
　冷シップを貼って、さらしのような包帯で少し強めに圧迫し固定する。
　その際に、極力歩かないこと。重度の時は松葉づえ出されました。

2：腫れ、痛みが引いた後は徹底的に温める。
　温シップを張り続け、お風呂でも十分に温める。

こんな感じです。

もし心配なようであれば、別の医者に診てもらう方がいいかもしれません。

膝から下が固くなって腫れているようですが、膝周辺の靭帯をのばしてしまった可能性も考えられますね。

お大事に

お礼

ご親切にありがとうございます。色々参考になりました。「レントゲンを撮っていないところで骨折してるのでは」など不安になっていましたが靭帯が伸びても腫れるのですね。安静にしてもう少し様子を見てみます。

回答No.2

henmiguei

おそらく足首の捻挫だけではないと思います
膝のじん帯を伸ばしたか
ふくらはぎの筋肉損傷を起こした可能性が有ります
もう一度診察を受けなおす必要が有ると思われます
一日も早い回復を願います、お大事に。

お礼

回答していただいてありがとうございます。おっしゃるとおり明日もう一度整形外科を受診しようと思います。ご親切にありがとうございました。