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頭皮の悩み
dendousi8の回答
- dendousi8
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フケは、頭皮の軽い皮膚炎の結果である可能性もあります。 少しストレスを抱えていませんか？ 漢方でいう所の「気」のめぐりが悪くなり、煙突から出る煙のように 頭に「気」がたまると、体はその「気」を汗で出そうとしますが、 汗のかき方が足りないと、仕方なく「フケ」の形でその「気」を 出しはじめます。 「気」の上昇を防ぎ、フケを改善する漢方の代表格は 「柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）」または 「温清飲（うんせいいん）」です。 漢方に詳しい医師または薬剤師にご相談下さい。 また腸の調子がよくない人は、頭皮にトラブルが出る場合がある ので、腸内環境を整えることも大切です。 砂糖・インスタント食品・牛乳・乳製品・古い油などの摂りすぎは 腸内環境を悪化させます。（できれば四足動物の肉も・・・） シャンプー・整髪料なども、体に毒のものが入っていないものを 選択なさって下さいね。 とにかく、ちゃんとやるべきことをやれば必ず改善します。 ご安心下さい。 もし何かを完璧にしないと気がすまない所があったりしたら、 もう少し気持ちを大らかに持てるようにするにはどうしたら いいか、工夫をしてみて下さい。 そんなことがフケと関係があります。ご参考までに・・。
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